Ну уж очень быстрая горячая закуска. Всего 10 минут и готово
Ингредиенты
Куриное филе 300 г
Лимон 1 шт.
Соль по вкусу
Тимьян 1 ч. л.
Черный перец (молотый) по вкусу
Пшеничная мука 1 по вкусу
Руккола 1 пуч.
Оливковое масло 1 ст. л.
Приготовление
Куриное филе нарежьте полосками и уложите в контейнер.С помощью терки снимите с лимона цедру и добавьте ее в контейнер с курицей. Выжмите из лимона сок и полейте им филе. Перемешайте, накройте емкость и отправьте в холодильник на час.
Разогрейте сковороду с маслом. К курице добавьте муку, тимьян, еще раз перемешайте. Выложите филе в сковороду, посолите, поперчите по вкусу и обжарьте по 3 минуты с каждой стороны. На блюде разложите зелень рукколы, а сверху кусочки курицы.
Крайне рекомендуем подавать с каким-либо соусом в пиале. Если не хотите заморачиваться, просто измельчите в блендере помидоры и любую душистую зелень с солью и черным перцем. Выйдет вполне достойно.
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Российский лоукостер запустил рейсы в Анталию из Махачкалы
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Белоусов и его зам продолжают зачистку. Настала очередь главного коммунальщика Минобороны. Обвинение просит 12 лет за взятку
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
Видеоновости: Дата релиза Tarisland, Zenless Zone Zero и Auroria, релиз Construction Simulator 4 и бета NFS Assemble
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Артисты – они все особенные!
В Саду Бенуа начались экскурсии по эмоциональному паблик-арт проекту
В Алма-Ате стартовал Молодежный театральный форум стран СНГ
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Впервые в России. Роснефть использует стандартные образцы каучука собственного производства
Недобросовестного собственника земель в Красногорске привлекли к ответственности
Белоусов сохранил гражданский чин и не стал генералом
На мотофристайл-шоу в Зарайске побывали более 5 тысяч зрителей
Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»
Синнер повторил достижение Джоковича и Надаля по победам на "Больших шлемах"
Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros
Прямая трансляция матча Рыбакиной с победительницей четырех "Больших шлемов"
Столичный суд признал политика Эйдельштейна официальным сыном Жириновского
Белоусов сохранил гражданский чин и не стал генералом
Благотворительные забеги в помощь НКО пройдут в столице
В Азовском районе освящен храм Александра Невского
Музыкальные новости
НА ДЕТСКОМ ФЕСТИВАЛЕ ИСКУССТВ «НЕБО» СОСТОИТСЯ 5 ПРЕМЬЕР И ПОКАЖУТ НОВИНКИ ОТ ВЕДУЩИХ МОСКОВСКИХ ТЕАТРОВ
Документальный спецпроект — Главком ВМФ адмирал Владимир Высоцкий (03.06.2024)
Не зря Пугачева переживает: сколько стоит пожить в элитной квартире Кристины Орбакайте
Концерт студии "Жерминаль"
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Артисты – они все особенные!
Полина Гагарина заявила о победе над Ольгой Кормухиной по обвинению в плагиате песни
Как Россия разгромила Польшу и вернула Смоленск
Спортсмены Улан-Удэнского ЛВРЗ стали победителями региональной спартакиады
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
В Москве уволят водителя после конфликта с участниками СВО
В Москве на Симферопольском шоссе произошло ДТП с мотоциклистом
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
«Так вкусно»: Путин поблагодарил главу Минсельхоза Узбекистана за фрукты
Обсуждается ход реализации в Мордовии проекта по производству преформ для вытяжки оптоволокна
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
Праздник для детей и родителей-доноров в центре трансплантологии имени академика Шумакова
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
Дмитрий Вязьмикин – тренер по индивидуальной подготовке молодежного футбола «Локо»
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольного матча в Москве
Среди сотрудников уголовно-исполнительной системы Республики Дагестан определили лучшего гроссмейстера
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Собянин объявил об окончании строительства городского вокзала «Кутузовская»
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская открыт новый переход — Собянин
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
Шесть семей из Оренбургской области вышли в финал конкурса «Это у нас семейное»
XV Международный форум «Экология» состоится в городе 4-5 июня
Юбилейный Международный форум «Экология» пройдет в Москве 4 и 5 июня
1 июня снежного барса можно было увидеть на ВДНХ
Глава Лобни Анна Кротова провела обход территорий округа
Благотворительные забеги в помощь НКО пройдут в столице
Впервые в России. Роснефть использует стандартные образцы каучука собственного производства
Баскетболисты из Лобни завоевали золото на турнире Moscow Open
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Выставка-откровение «О городе своем красивыми словами»
Баскетболисты из Лобни завоевали золото на турнире Moscow Open
Правоохранители задержали жителя Реутова за убийство соседа
Глава Лобни Анна Кротова провела обход территорий округа
Суд оставил под стражей фигуранта дела о «Крокусе» Шарипзоду*
