Пончиковая диета (8 фото)
Когда в семье американца Энтони Брауна заболела сахарным диабетом сестра, то молодой человек осознал, что он тоже находится под угрозой.
Весы не смогли показать его точный вес, так как он превышал максимум. Тогда Тони решил, что надо сесть на диету и в первую очередь отказаться от сладкого и мучного, но при виде любимых пончиков решимость куда-то пропадала, и молодой человек постоянно срывался.
Тони нашел для себя выход из положения: пончики остаются в меню, но только в меньшем количестве. Потребление калорий сократилось с 8000 до 2000, и, соответственно, уменьшился вес. Тренировки в фитнес зале дали свои результаты. Сейчас Энтони весит 94 кг, он в отличной форме и работает личным тренером.
Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU
Источник
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Началось вещание Детского радио в Хабаровске
Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Торжественное возложение цветов к памятному знаку «Юным героям — партизанам и подпольщикам» в Феодосии
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Стань участником молодежного форума «ПРОФСТАРТ»!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В Москве пятилетний мальчик на детской машине сбил пенсионерку
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Владимир Индигирский: Высокое назначение Александра Самсонова
Представители российских вузов побывали на объектах АО "Транснефть – Сибирь" в Тюмени
Фондовые индексы Азии снижаются, нефть дешевеет
Амурчане поделились первыми шагами, улыбками и веселыми прогулками
Медведев вышел в 1/8 финала «Ролан Гаррос» — 2024
Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»
Мирра Андреева впервые вышла в четвертьфинал турнира Большого шлема
17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»
Интервалы движения поездов увеличены на зелёной ветке метро
Балет «Ромео и Джульетта»: любовь не знает границ
Новый дом по программе реновации появится на улице Верхние Поля
В Москве увеличивается спрос на офисную недвижимость
Музыкальные новости
«Я жертва, пострадавшая». Полина Гагарина выступила с громким заявлением. Фигурируют Цой и Кормухина
Рэпер Элджей стал зарабатывать меньше в восемь раз
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Дело об избиении в Московской области азербайджанцем молотком участника СВО расследуют повторно
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»
Хуснуллин: несмотря на ставку ЦБ, приток ипотеки в стройку продолжается
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Глава СКР Бастрыкин запросил доклад об оскорблении таксистом участников СВО
Двух детей на самокате сбили при попытке пересечь Волгоградский проспект в Москве
Москва рассчитывает на большую поддержку от банков КНР
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
Обсуждается ход реализации в Мордовии проекта по производству преформ для вытяжки оптоволокна
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей
Праздник для детей и родителей-доноров в центре трансплантологии имени академика Шумакова
Судебная система России защитила врача «Евроонко» Екатерину Тимофееву, поддержав ее позицию в споре с некой травницей, обещающей вылечить рак с помощью фиточая
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
Баскетболисты из Лобни завоевали золото на турнире Moscow Open
Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Дмитрий Вязьмикин – тренер по индивидуальной подготовке молодежного футбола «Локо»
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Собянин: Начался прием заявок на конкурс грантов для социальных НКО
Сергей Собянин: Городские вокзалы объединяют маршруты
Собянин рассказал об итогах чемпионата «Абилимпикс»
Сергей Собянин. Главное за день
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Международный форум «Экология» соберет в Москве около 1,2 тыс. участников
Бережем нашу природу: какие экологические проекты реализуются в Москве
1 июня снежного барса можно было увидеть на ВДНХ
Найдите идеальное напольное покрытие в "Планете Паркета" с Kraft parkett
Худо-бедно? Орлова впервые показала условия проживания свекрови
Балет «Ромео и Джульетта»: любовь не знает границ
В Москве увеличивается спрос на офисную недвижимость
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
Краски счастливого детства
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Галерея пушкинских героев
Соратница Пригожина Кацман рассказала о работе его пула накануне мятежа
Представитель Егора Зайцева опровергла госпитализацию сына модельера
СКР возбудил уголовное дело против таксиста, высадившего военных СВО
Общественный центр построят в Солнцевском районе
