Психология успешных людей: советы профессионала

Как улучшить качество вашей жизни? Рассказывает Наталья Жукова — нейропсихолог-реабилитолог, основатель и ректор Университета Современной психологии.

.

Я родилась в Молодечно — небольшом городке в Минской области. Отучилась там на техника-программиста, потом получила в Минске высшее по специальности «инженер-программист». 

Позже я решила сменить профессию и заняться психологией. Начала с обучения в гештальт-институте в Минске, получила образование магистра психологических наук в МГУ; параллельно проходила дополнительные курсы и получала сертификаты. Например, французский EAGT. 

После этого я уехала в Лондон, где изучала когнитивно-поведенческую терапию. Затем окончательно решила уйти в более узкую нишу и сконцентрировалась на теме созависимости. Для меня это большая личная боль — я выросла в семье, где поддерживалось созависимое поведение. И в клиентах, которые обращались ко мне со схожей проблемой, я видела себя.

• О том, почему я открыла Университет Современной Психологии

Пандемия катализировала переход практически всех аспектов нашей жизни в онлайн-формат. Благодаря ей многим, кто раньше предпочитал офлайн-образование, пришлось освоить новые технологии. С другой стороны, это укрепило уже существующую тенденцию роста интереса к учебе на протяжении всей жизни, а не только в юности. Кто-то идет осваивать новые навыки просто для удовольствия, а кто-то — ради профессионального роста.

Проблема современного онлайн-образования в том, что сейчас расплодилось слишком много курсов и школ ДПО. И ни одна не внушает людям доверия, потому что в каждой обещают золотые горы, практику, опыт и портфолио, а на деле качество услуг не соответствует заявленным.

Поэтому я и решила открыть свой Университет. Обучение психологии стало для меня настоящей миссией, и каждый день я вижу, как оно помогает людям изменить свою жизнь, стать более устойчивыми, уверенными в себе и, конечно же, сильными профессионалами.

• Что отличает мой Университет Современной Психологии от других центров ДПО?

Во-первых, у всех наших программ образовательная лицензия SKOLKOVO. Эту лицензию нельзя просто взять и купить. Сначала государство на протяжении 6-9 месяцев скрупулезно проверяет ваши программы, чтобы убедиться в их безопасности и соответствии научной базе. 

Мы выдаём диплом о профессиональной переподготовке, который дает студентам право работать в соответствии с квалификацией, указанной в документе. Кстати, теперь выпускники Университета получают двойной диплом — Фонда SKOLKOVO и диплом, занесенный в ФРДО.

Во-вторых, мы делаем упор на практику. При составлении учебных программ придерживаемся правила — 70% практики и 30% теории. Наша задача — дать студентам объемное видение человека и его проблем. Поэтому мы сразу учим работать в интегративном подходе, то есть комбинировать методы разных терапевтических школ.

Наконец, наши преподаватели — практикующие специалисты, профессора и доценты, действующие лекторы в крупнейших государственных ВУЗах, а также приглашенные спикеры из МГУ, ВШЭ, МГИ, SKOLKOVO. Если учиться, то только у лучших!

• Что я могу посоветовать читателям ОК! для реализации и успеха в будущем?

1. Объективно оценивайте свои достижения

Часто замечаю, как самые способные люди сомневаются в себе и связывают успехи с везением или обстоятельствами, а не с вложенными усилиями. Вижу, как специалисты с мозгами и образованием годами сидят и комплексуют, пока более бойкие и наглые практикуют после трехнедельных курсов.

Не слушайте внутренний голос, который нашептывает вам: «Ты ничего не сможешь». Смело идите против собственных предубеждений. Не бойтесь рисковать. Всё новое обычно дается со скрипом, тревогами, сомнениями, страхами — это нормально.

2. Создавайте вокруг себя правильное окружение

Это ваш основной ресурс, который никогда не обесценится и который у вас никто не отнимет. Нетворкинг очень полезен — кроме знакомств, мы еще прокачиваем свою речь, навык презентации себя и своих услуг.

3. Фокусируйтесь на продажах

Помните, что знания не должны лежать мертвым грузом. Конвертируйте их в коммерческое предложение для рынка и продавайте. После этого получайте новые дипломы, расширяйте пул знаний, наращивайте заработок — и так без конца. 

4. Критически относитесь к своей семейной истории

Семейные сценарии — пожалуй, самая важная часть работы с финансовыми проблемами. Например, родители могут транслировать детям в раннем возрасте, что деньги — это опасно. Страх денег в итоге перерастает в устойчивую модель поведения. Или папа с мамой могут внушить ребёнку опасное убеждение: «Не расти, оставайся маленьким и беззащитным».

5. Работайте над зависимым поведением

Когда я только открывала бизнес, мне казалось, что женщина не может ворочать крупными суммами, что это неестественно — быть независимой, без мужчины, без опоры. Но на практике всё оказалось совершенно не так.

.