Пицца теперь полезный завтрак
Пиццу на завтрак обычно заказывают в двух случаях: при сильном похмелье или при остром приступе лени. При других обстоятельствах едят что-нибудь менее вредное. Как выяснилось, зря мы отказываем себе в удовольствии. Пицца лучше подходит для завтрака, чем традиционные хлопья. К этому сенсационному выводу пришла сертифицированный американский диетолог Челси Эмер.
«Любители здорового питания должны обращать внимание на состав продуктов, — отмечает Эмер. — Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. Но при этом в хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека. В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара».
Другими словами, кусок пиццы на завтрак можно есть хоть каждый день, диетологи одобряют. Проблема в том, что ограничиться одним куском не так уж просто. А два куска и больше — это уже совсем другая история. (с)
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Раскрыт секрет, как и где отдохнуть в России летом за 11 тыс. рублей
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Eleganzza весна-лето 2024
Стильные образы на лето, в которых вы покорите окружающих
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
В Петербурге суд оправдал владельца транспортных средств, который давал взятки сотруднику ГИБДД
Удаленная настройка охранных комплексов StarLine
Российские топ-компании получили предложение привезти на ПМЭФ Канье Уэста...за $1 млн
Экс-редактор Comnews присоединился к команде iTrend
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Today's Wordle answer for Thursday, May 30
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
На ВДНХ открылась цифровая фотовыставка "Счастье. Материнство или карьера!?"
В Москве прошла премьера документального фильма "Мамы и дети"
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
По делу «Крокуса» проходят 20 обвиняемых, 18 под арестом, двое под подпиской
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Певица Орлова рассказала о процессе лечения Заворотнюк и врачебной тайне
Россиян просят покинуть свои дома до 3 июня. Шутки кончились, времени мало
BIM-платформа Tangl интегрирована с SIGNAL DOCS
Серийного маньяка, кормившего свиней своими жертвами, убили в тюрьме
«Цу, е, фа!» В уличном чемпионате в Москве можно выиграть миллион рублей
BIM-платформа Tangl интегрирована с SIGNAL DOCS
Град и ливень обрушились на Московскую область после жарких дней
Прямая трансляция матча Елены Рыбакиной против экс-первой ракетки мира на «Ролан Гаррос»
Теннисистка Петрова: Хачанов совершил недопустимую ошибку на "Ролан Гаррос"
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»
Серийного маньяка, кормившего свиней своими жертвами, убили в тюрьме
Анастасия Уколова, Елизавета Базыкина и Никита Кологривый продолжают съемки сериала «Комбинация»
BIM-платформа Tangl интегрирована с SIGNAL DOCS
Источник 360.ru: птенцов придавило тренажером во дворе дома в Москве
Музыкальные новости
Леонид Агутин посвятил ушедшей Анастасии Заворотнюк песню и клип
Трансляцию концертов оркестра Бутмана в Китае посмотрели более 50 млн человек
«Это конец артистки»: Зверев уверен, что проблема Волочковой не в алкоголизме
Шуфутинский – по 8000, Моцарт – 800. Какие звезды и почем выступят в Ульяновске в июне
На ВДНХ открылась цифровая фотовыставка "Счастье. Материнство или карьера!?"
По делу «Крокуса» проходят 20 обвиняемых, 18 под арестом, двое под подпиской
Анастасия Уколова, Елизавета Базыкина и Никита Кологривый продолжают съемки сериала «Комбинация»
В Москве прошла премьера документального фильма "Мамы и дети"
«Заставлял Костомарова мыть свою машину, чтоб потом он на ней покатался по парковке!» Илья Авербух рассказал о дружбе с Романом Костомаровым в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Лавров о заявлении Германии по поводу блокадников Ленинграда: "Насколько цинично это звучало"
"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Движение поездов в Амурской области восстановлено по одному пути
Юрист рассказал, как добиться компенсации за потопленный в дождь автомобиль
На МКАД в Москве частично пекрыли движение из-за массовой аварии
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Как маленькая страна собралась "ставить на колени" Россию: Станет ли Путин отвечать Эстонии?
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
Росгвардейцы из Москвы приняли участие в безвозмездной сдаче донорской крови
Международный день защиты детей: дети с ревматическими болезнями
С днем защиты детей росгвардейцы поздравили юных пациентов детской больницы в Москве
Психиатр Павленко: у здоровых людей могут быть галлюцинации при недосыпе
Зеленский: после «заморозки» конфликт опять вспыхнет
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Спортсмены из Химок выиграли Первенство Подмосковья по автокроссу
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Фильм «Мой любимый чемпион» показали в павильоне «Роснефти» на ВДНХ в Москве
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
Сергей Собянин поздравил москвичей с Международным днем защиты детей
Собянин поздравил победителей городского конкурса в сфере культуры и искусства
Собянин рассказал, как москвичи исполняют заветные мечты детей-сирот
Собянин: Проект "Давай друЖИТЬ" помогает исполнять заветные мечты детей
Портал «Малый бизнес Москвы» насчитывает более 200 тыс пользователей
Победитель Чемпионата по рыбалке на Рыбной неделе получил 1 млн рублей
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Синоптик рассказал, когда из Москвы уйдёт аномальная жара
«Цу, е, фа!» В уличном чемпионате в Москве можно выиграть миллион рублей
Международный день защиты детей
На концерте «Пикника», перенесенном из-за теракта, усилили меры безопасности
Россиян просят покинуть свои дома до 3 июня. Шутки кончились, времени мало
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
«Любовь всегда давала силы»: Петр Чернышев прервал молчание после смерти Заворотнюк
Грядёт разворот отношений Варшавы и Москвы? Польша идёт на встречу России, несмотря на запрет ЕС и США по нефтяному вопросу
Вьетнам готов предоставить для россиян свой рынок – осталось лишь туда войти
Источник 360.ru: птенцов придавило тренажером во дворе дома в Москве
