Медики рекомендуют нижегородцам не находиться на открытом солнце и пить больше воды
Пять случаев обращений граждан на станции «Скорой помощи» Нижнего Новгорода с подозрением на тепловые удары зарегистрировано с 15 по 21 июня. Один человек госпитализирован. Об этом корреспонденту ИА «НьюсНН» сообщили в региональном Минздраве.
Сейчас в Нижегородской области стоит аномально жаркая погода. Медики призывают граждан в первую очередь беречь в этот период детей и пожилых людей, особенно страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Людям с избыточным весом также следует избегать активного солнца.
Чтобы уберечься от теплового удара нельзя находиться на открытом солнце с 11.00 до 17.00. Во-вторых, необходимо дома создать прохладную атмосферу: закрыть шторы, включить вентилятор или кондиционер. Кроме того, необходимо пить около 2 литров в день.
В одежде отдайте предпочтения вещам из натуральных тканей (хлопка или льна), так как они максимально быстро отводят тепло. И не стоит забывать про головной убор.
Старайтесь не ходить слишком быстро, а также исключите из употребления никотин и кофе.
Что касается признаков теплового удара, то среди них стоит выделить головные боли, головокружение, обмороки. Позже может проявиться аритмия, тахикардия, кровотечение из носа и т.д. Возможны тошнота и рвота.
При наступлении теплового удара необходимо незамедлительно вызвать «скорую помощь». Затем пострадавшего следует перенести в тень и положить на спину, дать попить прохладной воды или чая.
К зонам лимфоузлов (подмышки) стоит приложить ткань, смоченную в холодной воде или специальные охлаждающие пакеты. Их легко можно найти в аптеке.
Если пострадавший находится в обмороке, то до приезда медиков его нужно положить на бок и накрыть мокрой, прохладной тканью. Ни в коем случае не пытаться напоить пострадавшего, который находится без сознания.
Ольга Новикова
«Музы хоккея»: Юлианна Караулова выступила в роли спортивного комментатора в новых эпизодах мультсериала «Чемпионы»
Забота проявляется в каждой детали
Косметолог Наталья Рябинова: в чем разница между эстетическим и медицинским трихологом
Более 100 детей работников Северного филиала «ЛокоТех-Сервис» отдохнут этим летом в детских оздоровительных комплексах при поддержке работодателя
Son Of British Boxing Legend Retires From The Sport Aged Just 24: “Won’t Be Fighting Again”
ICE is 'supercharging detention' with 'flagrantly unlawful' policy: lawyers
At Last We Know Why Shemar Turner Fell To The 2nd Round
Dow futures sink as Trump keeps pushing tariffs while White House suggests Powell’s job could be at risk
Владимир Путин открыл участок дороги М-12 между Дюртюли и Ачитом
НПС построил мост через Москву-реку около Лыткарино
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
В Курской области установился 3-й класс пожарной опасности
Destiny 2 Phoneutria Fera god roll guide: Best perks, barrels, and magazines
В Pokémon TCG Pocket обновится система торговли карточками
MMORPG Lord Nine: Infinite Class выпустят в Юго-Восточной Азии 31 июля
As the Nintendo eShop fails to protect from 'eslop', indie devs reflect on how it affects their work and why Steam is just better: 'Their algorithm will more or less naturally bury AI slop'
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Врач-офтальмолог Элина Санторо: как выбрать идеальные солнцезащитные очки
Росгвардейцы из Чеченской Республики стали победителями и призерами чемпионата Северо-Кавказского округа Росгвардии по комплексному единоборству
Пора пригласить певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах, подкастах и шоу!
Собянин рассказал о преимуществах столичного здравоохранения
В Москве согласовали проект дома по программе реновации в районе Новогиреево
В Ростовской области расширят трассу «Новороссия», ведущую на новые регионы
Компенсацию проезда на отдых получают пенсионеры в Приамурье
Роскачество намерено свести к нулю уровень поддельного сыра в пицце
Российская теннисистка Вероника Кудерметова выиграла Уимблдон в парном разряде, а итальянец Янник Синнер – в одиночном
Минниханов о победе Кудерметовой на Уимблдоне: мы гордимся!
Самсонова и Хачанов вошли в топ-5 по числу брейков на Уимблдоне
Бушар сообщила о завершении карьеры
США пытаются занять Зангезурский коридор и вытеснить Россию
В Москве согласовали проект дома по программе реновации в районе Новогиреево
Эксперт предупредила россиян об изменении размера пенсии при переезде
Компенсацию проезда на отдых получают пенсионеры в Приамурье
Музыкальные новости
«Очередной альфонс-собутыльник»: Волочкова увезла молодого возлюбленного на Мальдивы и показала фото топлесс
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Певица Нюша снялась в облегающем комбинезоне с открытыми плечами
Певец Юрий Лоза купил у мошенника поддельные брендовые наушники
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Песков: Россия заинтересована в максимальном взаимодействии с Арменией
Эквадор передаст России гражданина, похитившего миллионы из Социального фонда
Пашинян объявил «крестовый поход» против инвестиций и ААЦ
«Россети Центр» поддерживают научные инициативы будущих энергетиков
Жители Прикамья активно покупают билеты на транспорт в отделениях Почты России
Компенсацию проезда на отдых получают пенсионеры в Приамурье
На Крымском мосту восстановили движение автотранспорта
Совет Федерации утвердил изменения по регулированию международных автоперевозок.
Водители BMW и Mercedes устроили ММА-бой у стен Кремля
Председатель Совета Калининградской ТПП Сергей Лютаревич стал лауреатом премии «Страну меняют люди»
От Екатеринбурга до Москвы – вдвое быстрее: Путин открыл трассу М-12
Артерия Урала: Путин поучаствовал в открытии участка трассы М-12
Путин открыл участок трассы М-12 Москва – Казань – Екатеринбург
Сеть клиник «Будь Здоров» - финалист проекта Human Centricity Awards РБК Петербург 2025
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
«Путь к вершинам»: вдохновляющий проект для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья в Приэльбрусье
Союзники Киева начали прозревать: бухгалтерия Зеленского вызывает все больше вопросов
В российском парламенте назвали фашистскими угрозы Киева ударить по Москве и Петербургу
Занятия по роллер-спорту и танцам проводятся в парках в рамках "Лета в Москве"
Помощник инструктора Кубанского казачьего центра «Баско» Тархов Иван Сергеевич (9 лет) стал Чемпионом Кубани!
«Музы хоккея»: Юлианна Караулова выступила в роли спортивного комментатора в новых эпизодах мультсериала «Чемпионы»
Мостовой раскрыл причины отсутствия приглашений для Слуцкого на работу в России.
Лукашенко встретился с президентом Индонезии Прабово Субианто в Минске
Собянин рассказал о преимуществах столичного здравоохранения
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин дал старт проходке тоннеля Рублево-Архангельской линии метро у «СберСити»
Связывая деловые кварталы. Мэр Собянин дал старт проходке новой линии метро
Правительство Москвы и «Сбер» учредили премию для игроков технологического рынка
Ученый Золина: облака мамматусы появились в Москве из-за жары и гроз
ГК «Паритет» и ГК «Экоплант» вместе создадут зеленое будущее
Сергей Собянин сообщил о создании в Москве нового делового центра
В Москве согласовали проект дома по программе реновации в районе Новогиреево
Песков: Россия планирует развивать отношения с Арменией
Ударит в телефон или заколку: профессор рассказал, кого чаще убивают молнии
Депутат Володин: бойцы СВО заключают контракт с Минобороны ради России
Алтайский край оказался в числе регионов-аутсайдеров по доступности вторичного жилья
Защищённый планшет Saotron RT-W11J на базе ОС Windows10
Греф и Собянин дали старт прокладке тоннеля новой линии метро в СберСити
Сергей Собянин. Главное за день
Прогноз погоды в Крыму на 17 июля
В Форосе торжественно отметили День посёлка
Крыму и еще 24 регионам России спишут долги на миллиарды рублей
Прогноз погоды в Крыму на четверг
На Пятом канале акция «День добрых дел» для 16-летней Элины
В Москве и области 17 июля ожидается очередная гроза
Представители Клуба юных геологов ГГМ РАН г. Москва побывали в Новотроицке
Участок дороги Дюртюли — Ачит торжественно открыт