Пряный суп из моркови и чечевицы
Этот вкусный суп-пюре отличается низким содержанием жира. Рецепт подойдет для вегетарианского питания.
Ингредиенты
- семена тмина2 ч.л.
- хлопья чилищепотка
- оливковое масло2 ст.л.
- морковь, очищенная и натертая600 г
- красная чечевица140 г
- овощной бульон600 мл
- молоко125 мл
- соль, молотый перецпо вкусу
- сметана и хлебдля подачи
25 мин 4 порции
1. Нагреть большую кастрюлю. Добавить семена тмина и хлопья чили; готовить в течение 1 минуты. Собрать около половины семян ложкой и отложить в сторону.
2. Добавить масло, морковь, чечевицу, бульон и молоко в кастрюлю; довести до кипения. Варить на медленном огне в течение 15 минут, пока чечевица не станет мягкой.
3. Взбить суп с помощью погружного блендера до получения однородной массы. Приправить по вкусу.
4. Разлить суп по тарелками. Сверху выложить по ложке сметаны и посыпать отложенными специями. Подавать суп вместе с поджаренным хлебом.
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
Аделина Панина: как силой мысли заставить человека написать или позвонить
Любовь в сердце и в «Тропикана Парк»
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations
The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global
В Курской области мужчина напал на полицейского
Axenix выводит бизнес-аналитику на новый уровень с ИИ-ассистентами в платформе In.Plan
Roblox запускает AI-проверку возраста: шаг к безопасности или угроза приватности?
Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android
Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!
Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»
Валерия и Иосиф Пригожин рассказали, как проводят досуг на природе
Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году
История одной семьи: результаты конкурса и победители
Путин назвал Ирину Подносову профессионалом высочайшего класса
В Подмосковье отметили вклад сотрудников спецподразделения Росгвардии в патриотическое воспитание молодёжи
Утром будет сюрприз: в ГАИ объяснили, почему с 23 июля нельзя ставить машину во дворе дома
Россия и Беларусь расширяют научно-техническое сотрудничество на уровне Академий наук
Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.
Рублев прокомментировал вылет с турнира в Лос-Кабосе
Потапова не прошла во второй раунд турнира в Вашингтоне.
«Саша забрал корону». ATP отреагировал на триумф Александра Бублика
Лицемерная политика многовекторности. "Улыбается всем": Эрдоган в обход Москвы готов дружить с Баку
Как быстро систематизировать бизнес: инструменты и сервис ABR PRO
Россия и Беларусь расширяют научно-техническое сотрудничество на уровне Академий наук
Ведущие девелоперы и проектировщики обсудят «дорожные вопросы» в Москве
Музыкальные новости
Клипмейкер. Лучший Клипмейкер. Клипмейкер в Москве.
Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника
Алексей Парамонов о скандале: отмена концерта Валерия Гергиева в Италии
Евродепутат высказался о срыве концерта Гергиева в Италии.
Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха
Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Температура морской воды на крымских пляжах, 20 июля
В Пулково перенаправили 22 летевших в Москву авиарейса
Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой
Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest
Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня
Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными
Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.
Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.
Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой
Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной
После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование
«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш
Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году
Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы
«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи
В центре Киева митингуют против реформ Зеленского
Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби
В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта
Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»
Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске
Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»
Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных
Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин
Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин
Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте
Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро
Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис
Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными
Экономист оценил экологический и финансовый ущерб от пластиковых пакетов
Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»
Ливень в Москве стал одним из сильнейших на планете по обилию осадков за сутки
Как быстро систематизировать бизнес: инструменты и сервис ABR PRO
Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов
В Подмосковье отметили вклад сотрудников спецподразделения Росгвардии в патриотическое воспитание молодёжи
В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции
Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники
Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов
Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области
В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
Мосбиржа начала расчет индекса создания стоимости в рамках инициативы с ЦБ РФ
Лицемерная политика многовекторности. "Улыбается всем": Эрдоган в обход Москвы готов дружить с Баку
Снижение спроса на офисные площади в Москве составило 50% за год
В Подмосковье отметили вклад сотрудников спецподразделения Росгвардии в патриотическое воспитание молодёжи
