Как пережить перепады погоды «сердечникам» ЮВАО

Что должны знать пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, рассказала «Юго-Восточному курьеру» заместитель окружного кардиолога Ирина Шошина. 1. Как пережить перепады погоды людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями? Ни в коем случае нельзя отменять препараты, назначенные врачом. При повышении артериального давления нужно увеличить дозу лекарств, если давление понизилось — немного уменьшить. Жару, магнитные бури лучше переждать дома. Пожилым людям работать на дачном участке можно до 11 и после 16 часов. При этом полоть грядки лучше сидя на скамеечке или стоя на коленях, ни в коем случае не наклоняясь. Количество принимаемой в день жидкости, включая супы и каши, не должно быть более 1,5-2 л. 2. Что делать, если давление ниже нормы? Лечь и поднять ноги повыше, например, положить на пару подушек. В этом случае давление немного повышается. Если условия не позволяют это сделать, то можно, сидя на стуле, начать работать кистями рук, плечами. Если давление внезапно падает у молодых, на первый взгляд здоровых людей, это может свидетельствовать об анемии. Им надо проверить уровень гемоглобина. 3. Как быть, если возникла острая боль в сердце? Непривычно острая, жгучая боль в сердце или в середине грудной клетки, причём часто в состоянии покоя – основной признак инфаркта. Болевые ощущения могут также появиться в межлопаточной области, отдавать в нижнюю челюсть и в левую руку. Иногда инфаркт сопровождается повышением температуры до 38,5 градуса. При появлении хотя бы одного из симптомов надо срочно вызвать «скорую». Если человек знает, что у него ишемическая болезнь сердца и боли в этой области ему знакомы, то, прежде всего, надо принять нитроглицерин. Текст: Ирина КОЛПАКОВА