Замороженные фрукты назвали лучшим способом борьбы с зимним дефицитом витаминов
Нехватка витаминов в зимний период времени часто приводит к упадку сил, хандре и депрессии.
03:00, 14 февраля 2022 , автор: Дмитриев Ю. Замороженные фрукты назвали лучшим способом борьбы с зимним дефицитом витаминов Нехватка витаминов в зимний период времени часто приводит к упадку сил, хандре и депрессии. Дефицит витаминов человеку в зимнее время способны восполнить фрукты, в составе которых содержится немало полезных веществ.
Однако, как рассказала в беседе с "Лента.ру" врач-диетолог Елена Соломатина, большинство лежащих на полках супермаркетов якобы свежих фруктов не содержат никаких полезных качеств. Поэтому зимой самым оптимальным вариантом избежать слабости и хандры будет употребление замороженных фруктов.
Помимо них укрепить иммунитет и придать организму сил рыба и морепродукты, печень трески, яйца и молочные продукты, в которых можно найти весь перечень известных витаминов.
Армяне России поддерживают движение «Тавуш во имя Родины»
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
Патриотическую акцию «Синий платочек» провели в Нижнем Новгороде в день прибытия «Поезда Победы»
Звуковая зубная щетка Revyline RL060 White и зубная паста Revyline Smart заказать в Назрани
«585*ЗОЛОТОЙ» назвала топ-10 самых популярных драгоценных камней в России
Россия, Культура, Дети: конкурс на новую эмблему обьявил Театр Ульгэр в Республике Бурятия
Стало известно, куда неожиданно и массово устремились российские туристы на майские: это оказался вовсе не обычный курорт, а работающий по специальному закону
MTA reveals new electric buses, charging stations in Queens
Citadel CEO Ken Griffin says the anti-Israel college campus protests are just 'performative art'
Ange Postecoglou in spectacular touchline bust-up with fan before slamming ‘fragile’ Tottenham after Man City loss
Rory McIlroy masterclass secures dominant five-shot victory at Wells Fargo Championship
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Завершен очередной этап строительства моста в Мнёвниках
Патриотическую акцию «Синий платочек» провели в Нижнем Новгороде в день прибытия «Поезда Победы»
Сегодня выходит Braid: Anniversary Edition на PC, консоли и смартфоны
Here's every World of Warcraft expansion in order of release
Google looks intent on breaking the business of the internet, and AI won't fix it
Ubisoft cancels The Division: Heartland so it can focus on 'bigger opportunities' like XDefiant
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Кандидат в депутаты Шаламов Руслан награжден медалью
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
Минус деньги и годы. Россиянки тратят на подтяжку лица от 500 тысяч рублей
Суд заочно арестовал обвиняемую в оправдании терроризма активистку Маршенкулову
По Садовому с ветерком! Как пройдет велофестиваль-2024 в Москве
В мире могут закрыть поставки из Китая. «Святой Ленин» на встрече В.В. Путина и Си Цзиньпина повышает качество жизни народам России, Китая, всего мира.
Кикшерингом в Подмосковье воспользовались 3 миллиона раз в марте
17 мая в Таганроге открывается XVII Чеховский книжный фестиваль
Глава «Ростеха» Чемезов назвал причины назначения Белоусова министром обороны
Мультимедийный автопоезд «Россия – Моя история» с мобильным модулем «Россия — мои горизонты» прибыл в ДНР
Хачанов проиграл Табило в 1/8 финала «Мастерса» в Риме
«Спартак» подарит Циципасу клубную футболку
Виктория Азаренко пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Риме
Соболенко вышла в полуфинал турнира WTA в Риме
Сотрудники СЛД «Курск» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» продолжают проводить экологические акции
Обновленный сервис проверки графика отключения горячей воды запустили на mos.ru
Школу № 1 отремонтируют в Шатуре к осени
Президент Путин посетил храм Покрова Пресвятой Богородицы в Харбине
Музыкальные новости
Страдания юного Аюша Булчун
«Я заставила себя не испытывать чувство голода»: Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве
Ургант уехал в Грузию после отмены его номера на концерте в честь Окуджавы
Mash: лидер «Ленинграда» Шнуров задолжал ФНС более 4,5 млн рублей
Кандидат в депутаты Шаламов Руслан награжден медалью
В Парке Горького вновь пройдет Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Актер из «Папиных дочек» пропал в Москве
Запреты и ограничения на посещение лесов введены почти по всей Беларуси
На Улан-Удэнском ЛВРЗ запустили новый профориентационный проект
Каратисты завоевали бронзу на Всероссийских соревнованиях по каратэ «Кубок Танкограда»
Юрист Лебедева: законы о работе онлайн-магазинов в России необходимы уже давно
Двое полицейских пострадали в ДТП на служебной машине на юге Москвы
Азербайджанский мигрант возмутился из-за того, что в Калининграде суд назначил 4,5 года лишения свободы за убийство в ДТП школьницы. Видео
СМИ: Отдел полиции в Москве окружили из-за сбежавшей из дома чеченской девушки
HONGQI - официальный автомобиль ПМЭФ 2024 года
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об изменениях в налоговом и бюджетном законодательстве России
Политолог Пшеничников: визит Путина в Китай укрепил союз Москвы и Пекина
Титов о визите Путина в Китай: Можно говорить о настоящем повороте на Восток
В этот день ровно 30 лет назад будущий президент Российской Федерации был гидом будущего короля Великобритании в экскурсии по Ленинграду
Онколог Тимофеева рассказала, чем опасны хронические заболевания
В форуме «Здоровье нации – основа процветания России» примут участие ведущие эксперты научно-исследовательских институтов Минздрава России.
Турнир по шашкам пройдет в центрах московского долголетия
В форуме «Здоровье нации – основа процветания России» примут участие ведущие эксперты научно-исследовательских институтов Минздрава России
ABC: Зеленский недоволен результатами визита Блинкена в Киев
Футболисты «Локомотива» – в расширенном составе сборной России на июньский сбор
Ярославское шоссе стало лидером сезонного спроса на спортивные площадки в коттеджных комплексах
В Москве пройдет заплыв «Кубок Чемпионов» от организаторов Swimcup. В старте, который пройдет в гребном канале «Москва», примут участие более 1000 пловцов
Инсайдер Карпов: "Спартак" выкупил Станковича у "Ференцвароша" за €200 тыс
Минск поддерживает Баку: планы по строительству агрогородка в Карабахе – ОБНОВЛЕНО
Шесть городов Белоруссии и Азербайджана стали побратимами
Собянин рассказал о благоустройстве у станции метро «Университет Дружбы Народов»
Собянин рассказал об уникальных составах, которые поедут по БКЛ в эти выходные
Собянин: пейзажи Андрияки отображали красоту России
Собянин рассказал о мерах поддержки предпринимательства в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
Сотрудники СЛД «Курск» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» продолжают проводить экологические акции
Цифровая Эпоха и ПМСОФТ: стратегическое партнерство для создания экосистемы управления промышленными проектами
Клиенты Инго Экосистемы стали больше путешествовать за ингорубли
Шпажист из Ростокина одержал двойную победу на чемпионате России
Обновленный сервис проверки графика отключения горячей воды запустили на mos.ru
Кикшерингом в Подмосковье воспользовались 3 миллиона раз в марте
Школу № 1 отремонтируют в Шатуре к осени
В Архангельской области выбрали общественные территории для благоустройства в приоритетном порядке в 2025 году
У работодателей Архангельской области и НАО началась "вахтовая лихорадка"
В Архангельской области проходит региональный этап игры «Зарница 2.0»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Фестиваль «Музыка моего города» в Бурятии украсил Театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура, Праздник и Дети
Россия, Культура, Победа: Буряад театр готовит спектакль о Халхин-Голе
Росавиация опровергла спрямление рейсов в обмен на полеты в Элисту
В Бурятии прошла Байкальская театральная школа прошла - Россия, Культура и Дети
Сотрудники СЛД «Курск» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» продолжают проводить экологические акции
Шпажист из Ростокина одержал двойную победу на чемпионате России
Сосны высадят на областной акции в Звенигороде
Алипу поступили угрозы после кошмарного происшествия в России
