Ученые рассказали о пользе грецких орехов
Американские исследователи утверждают, что регулярное употребление этого продукта помогает снижать «плохой» холестерин и укрепляет сердечно-сосудистую систему организма.
Информация об этом была опубликована в издании Loma Linda University.
По мнению специалистов, для достижения благотворного эффекта в перспективе достаточно добавлять в ежедневный рацион полчашки грецких орехов.
Для проведения научного исследования ученые задействовали 700 добровольцев, возраст которых варьировался от 63 до 79 лет. Участников поделили на две группы: одни должны были есть грецкие орехи каждый день, а другие – нет. Эксперимент продлился 2 года, и итоговые результаты выявили снижение уровня холестерина у тех, кто ел орехи, на 6,1 %.
Ученые также добавили, что жирные кислоты, содержащиеся в грецких орехах, оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему организма.
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Как существовала платная стоматология в СССР — стране бесплатной медицины
Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Chloé, коллекция Resort 2025
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации Якубовский Валерий Иванович
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Предприятиям Краснодарского края будут поставлять подмосковные масла
В суд поступило дело следователей-«рекордсменов», получивших самую крупную
Чиновников Лесхоза обвиняют в вырубке деревьев и краже бюджетных денег
Новую поликлинику для взрослых и детей в Ногинске построят в 2025 году
Выставка картин Михаила Бабенкова откроется 18 июня в Щелкове
Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе
Сафиуллин не смог пробиться во второй круг турнира ATP в Штутгарте
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»
Дептранс: в Москве приостановлено движение на Филевской линии метро из-за ливня
Цискаридзе впервые высказался о Волочковой
Новый офис Альфа-Лизинга в Новороссийске — место, где комфортно будет всем
За услугами Росреестра в центры госуслуг Москвы ...
Музыкальные новости
Концерт к юбилею Анжелики Варум прошел в Институте культуры в Химках
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
В Бурятском театре оперы и балета прошел концерт Союза композиторов Бурятии
«Мат на сцене»: Михайлов заявил, что до сих пор обижается на Шнурова
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Золотые часы от Министерства обороны за вклад в развитие Кадетского движения России!
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Нижегородская телебашня включит праздничную иллюминацию в День России
Не берут количеством // КПРФ и «Яблоко» выдвинули кандидатов в Мосгордуму
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом купит форварда только в случае ухода Соболева
«Не кричи!»: Елена Север и Филипп Киркоров представили совместный клип и трек
Сергей Собянин. Главное за день
Быстрые и Удобные Маршрутки Могилев-Минск
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 4 балла утром 13 июня
«Показали эволюцию «Иволг»: В Москве прошла выставка поездов МЦД
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Появление российского флота у берегов Кубы напомнило Западу о словах Путина
«Могут вызывать инфекции»: врач Уланкина рассказала о вреде тесных плавок
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День донора
«Беспрепятственно уничтожать опухоль»: пять главных вопросов о российской вакцине от рака
Комнаты психологической разгрузки медперсонала открылись в поликлиниках Москвы
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Росгвардейцы обеспечили безопасность болельщиков во время матча чемпионата России по регби
Росгвардия приняла участие в спортивном празднике «Динамо» в Москве
Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Белорусский дипломат оценил непомерные претензии Пашиняна к Лукашенко
Армения отозвала посла из Минска, Пашинян потребовал от Лукашенко извинений
В Минске назвали враждебные заявления Пашиняна политической истерикой
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Сергей Собянин. Неделя мэра
Собянин расширил программу стимулирования создания мест приложения труда
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин утвердил проект комплексного развития территорий на юге Москвы
Едят даже птиц. Чем опасны для экосистемы Москвы пришлые испанские слизни
«Зеленая» повестка: участники экофорума выяснили, как реализуются приоритетные природоохранные программы
РЭО назвал топ-3 регионов по количеству пунктов приема вторсырья
EcoFlow выпустила новое решение для энергонезависимых путешествий
За услугами Росреестра в центры госуслуг Москвы ...
В Калуге компания по прокату самокатов помогла найти виновника ДТП
В суд поступило дело следователей-«рекордсменов», получивших самую крупную
Новый офис Альфа-Лизинга в Новороссийске — место, где комфортно будет всем
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Архангельская область испытывает нехватку профессиональных химиков
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
В Шаховской завершено обустройство трех «народных троп»
«Только статус бесполезен»: эксперты оценили слухи о Новосибирске в роли третьей столицы России
Российский рынок снижается из-за санкций против "Московской Биржи"
Закрутки, стрит-арт и поэзия: какой была гаражная культура в СССР
