Названы 6 витаминов и продуктов, которые необходимо употреблять во время гриппа
При первых признаках гриппа необходимо добавить в рацион именно эти продукты.
Как сообщают специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), в период повышенной заболеваемости гриппом человеку необходимо точно знать, что нужно сделать в первую очередь, когда почувствовал недомогание. К первым признакам гриппа эксперты относят усталость, кашель, ломоту в теле, жар, боль в горле.
Диетолог Джонни Боуден отметил, что, обнаружив первые признаки заболевания, помимо обращения к врачу, для поддержания иммунитета человек может использовать и естественные методы. К ним относится употребление следующих продуктов и витаминов: цинк, ягоды, экстракт черной бузины, эхинацея, сырой чеснок и витамин С.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Chloé, коллекция Resort 2025
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
1 массажное упражнение для лица, которое можно делать даже лежа в постели - щеки и овал лица подтянутся, а носогубные складки расправятся
Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале марки в Ставрополе
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Казаков, казачек и казачат Кубанского казачьего центра «Баско» наградили за активное участие в Кадетском движении России
Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
ЦБ разъяснил статус доллара в России после санкций против Мосбиржи
В День России в Бородино открыли первую смену историко-патриотических сборов
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Альтернативный флот: появилась еще одна страна, помогающая России обходить западные санкции
Москалькова заявила, что более 6 тысяч бойцов СВО были уволены по семейным причинам
США ввели санкции против Мосбиржи, НКЦ, НРД, РНПК и СОГАЗ
Принц Гарри захотел купить недвижимость в Великобритании из-за Меган Маркл
Глава ATP вручил Яннику Синнеру награду первой ракетки мира
Сафиуллин не смог пробиться во второй круг турнира ATP в Штутгарте
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
Итальянский теннисист Синнер стал лучшей ракеткой мира в рейтинге ATP
США ввели санкции против Мосбиржи, НКЦ, НРД, РНПК и СОГАЗ
ЦБ РФ: сделки с долларом и евро продолжат совершаться на внебиржевом уровне
Отдала «сотрудникам ФСБ» 50 млн руб – деньги, облигации и машину
В День России в Бородино открыли первую смену историко-патриотических сборов
Музыкальные новости
«Петербургские сезоны»: Всемирно известный саксофонист Игорь Бутман провел мастер-класс для детей на фестивале культуры ПМЭФ
В Туле завершился V этап культурно-просветительского проекта «Классика: история и современность»
Рэпер ST встретился с участниками «Российской студенческой весны» в Ставрополе
«Эмоции нужно выражать культурно»: рэпер Звонкий — о политических взглядах, зрителях и хорошем вкусе
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
Число бронирований россиянами отелей в Крыму на июль выросло на 56% за год
В Лужниках открылась самая большая летняя концертная площадка Москвы МТС Live Лето
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом хочет приобрести вингера
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Движение на фиолетовой ветке метро восстановлено
В Подмосковье росгвардейцы приняли участие в масштабном автопробеге, посвященном Дню России
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
Пассажиры московского транспорта могут услышать поздравления звезд с Днем России
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Многоходовка Путина опять сработала. Китай строит дорогу в обход России, но Москве это на руку
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
Путин заявил, что Россия преодолеет любые испытания
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Метод терапии: какие бывают исцеляющие кристаллы и как их использовать
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
Остеопат Животов призвал россиян принимать витамин D вместе с магнием
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
Крупный строительный кластер возведут у поселка Спортбазы в ТиНАО
Файзуллаев рассказал, что тратит порядка $5 тысяч за месяц жизни в Москве
В районе Вороново появится новый крупный стройкластер
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем России
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Собянин накануне Дня России наградил заслуженных москвичей
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
На фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя» у Кремля проходили концерты и кулинарные баттлы
EcoFlow выпустила новое решение для энергонезависимых путешествий
Едят даже птиц. Чем опасны для экосистемы Москвы пришлые испанские слизни
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
США ввели санкции против Мосбиржи и НКЦ
Альтернативный флот: появилась еще одна страна, помогающая России обходить западные санкции
В Подмосковье на 14% выросла доля высокобюджетного загородного жилья за рубли
Московские прогулки, ч.24
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Праздничная иллюминация ко Дню России украсит телебашню в Нижнем Новгороде
Праздничный автопробег ко Дню России провели в Химках
Зампред правительства Мурашов поздравил жителей Подмосковья с Днем России
Василий Анохин: Наши учителя – в числе лучших в России!
