Готов к труду и обороне!
В ноябре можно будет пройти испытания по следующим дисциплинам
Дата
Спортивное сооружение
Испытание (тест)
Время
12 октября16 ноября14 декабря
Спортзал «Строитель»
1.Подтягивание из виса на высокой перекладине.2. Рывок гири 16 килограммов.3. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине.4. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.5. Прыжок в длину с места.6. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.7. Подъем туловища из положения лёжа на спине.8. Челночный бег 3х10 метров.
с 17:00 до 18:00
15 октября19 ноября17 декабря
Пневматический тир «Строитель»
Стрельба из пневматической винтовки
с 14:00 до 15:00
23 октября27 ноября18 декабря
Бассейн «Строитель»
Плавание
с 08:30 до 9:15
4 октября18 октября8 ноября
Стадион «Строитель»
Бег на короткую и длинную дистанции
с 16:00 до 18:00
6 октября20 октября10 ноября
Стадион «Строитель»
Метание спортивного снаряда весом 150, 500 и 700 граммов
с 16:00 до 18:00
24 декабря
Стадион «Строитель»
Бег на лыжах
с 11:00 до 12:00
Напомним, что обязательным условием участия в выполнении нормативов является наличие справки-допуска врача с указанием срока действия документа.
Организаторы просят участников предварительно ознакомиться с нормативами своей возрастной ступени. Это можно сделать на сайте ГТО: https://www.gto.ru/norms.
Перед сдачей нормативов необходимо предварительно зарегистрироваться по телефонам: 8 (8184) 56-64-33, 8-902-191-26-52. График работы: с понедельника по четверг с 9:00 до 17:00, по пятницам с 9:00 до 13:00. Лица, не прошедшие регистрацию, к старту не допускаются.
Внимание, график может корректироваться, следите за изменениями на сайте СШ «Строитель»: https://строитель.ком.рф/.