Психолог Толоконин признал пережитый в детстве развод родителей наиболее сильной травмой

Детские психотравмы, которые отражаются на человеке в зрелом возрасте, перечислил в интервью «Мосленте» врач психотерапевт-сексолог-психиатр, основатель клиники психосоматической медицины NeoVita Артем Толоконин. Например, это травма, связанная с разводом родителей, когда дочь повторяет этот же сценарий уже в своей судьбе. Самыми распространенными травмирующими событиями из детства могут быть ситуации с ощущением ненужности, брошенности, предательства со стороны близких, рассказал эксперт. Одно из них — развод родителей. Прошедший через это человек может потерять доверие к людям и часто повторяет травмировавшую его модель поведения собственных родителей. Подобный механизм действует и при смерти близких родственников. Повзрослев, человек, потерявший родственника в детстве, может часто ощущать тревогу. Лучшей профилактикой детских психотравм Толоконин назвал здоровые и теплые отношения в семье, атмосферу счастья, безопасности, поддержки и понимания. Он подчеркнул, что родителям важно учиться выстраивать доверительные отношения с малышами, не обесценивать их, рассказывать, как устроен мир и чего не надо бояться. Ранее методы предотвращения воздействия стресса на здоровье перечислила член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж» Елена Кудашкина.