Пожилым людям напомнили о необходимости не переедать перед сном
В случае слишком обильного ужина, да еще и отягощенного жирной жареной калорийной пищи не стоит рассчитывать на быстрый и спокойный отход ко сну. Особенно это касается уже достаточно пожилых людей. Об этом напоминает m24.ru со ссылкой на экспертное мнение диетолога.
По словам специалиста, переедание не позволит организму «отключиться» на ночной отдых. Не будут, мягко говоря, способствовать спокойному засыпанию и кофе с чаем, а также различные тонизирующие напитки, указывает на очевидное источник. Между тем, безопасная доза алкоголя огорчит любителей выпить.
фото: m24.ru
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Что я увидела в экспедиции Малая Вишера — Мста — Окуловка? Часть 1: Аракчеевский городок
Карелия: от Кижи по Полярного сияния. Что посмотреть в путешествии
На курорт - с летним настроением
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
В Судаке проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Летнее нижегородское утро.
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о переходе российских предприятий на отечественное ПО
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
«Автодор» ввел абонементы на проезд по трассе М-12 «Восток»
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
NYT: Россия готовит диверсии в Европе, чтобы помешать поставкам оружия Киеву
Дело о хищении 500 млн рублей в судах закрыли из-за истечения срока давности
Около 6 тысяч зрителей посетили фестиваль «Мелиховская весна» в Чехове
В преддверии Дня пожарной охраны: школьники побывали на экскурсиях
Россиянка Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA в Рабате
Абсцесс остался позади // Андрей Рублев первым из игроков топ-10 вышел во второй круг
Рыбакину и Соболенко «отправили» в полуфинал «Ролан Гаррос»
Теннисист Хачанов отреагировал на возможное отстранение от Олимпиады
На Первомайской площади в Ивантеевке запустили фонтан
Бесплатный показ инклюзивного спектакля "МУМУ" от Дома культуры "ГЭС-2" пройдет в Выксе
Дело о хищении 500 млн рублей в судах закрыли из-за истечения срока давности
NYT: Россия готовит диверсии в Европе, чтобы помешать поставкам оружия Киеву
Музыкальные новости
"КП": особняк Пугачевой в Бережках не могут продать из-за низкого спроса
Гергиев рассказал о концерте в честь Дня славянской письменности и культуры
Серябкина с волком, Волочкова с крыльями ангела и Клава Кока в роли Русалочки — самые яркие и запоминающиеся образы звезд на VK Fest
"Садизм и разврат": сибирские активисты потребовали отменить концерт Элджея
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об инвестировании в отечественные цифровые технологии
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о переходе российских предприятий на отечественное ПО
Посол Антонов: Байден оскорбляет весь народ России в нападках на Путина
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Источник 360.ru: автобус протащил зажатую дверями женщину на юго-западе Москвы
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об экспорте бензина
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о передовых разработках отечественного автопрома
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Москва готова развивать сотрудничество с Ташкентом и Астаной по поставкам газа – Песков
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об историческом минимуме уровня безработицы в России
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День открытых дверей, посвященный заботе о женском здоровье
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Спортивные прогнозы на OnlyBet
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о популяризации спорта
Союзное государство – сила двух суверенных стран
Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства
Собянин: Московский предпринимательский форум объединил более 3 тыс. человек
Мэр: Порядка 20 новых ЖК передали под заселение по программе реновации с начала года
Собянин: Производство одежды в Москве за последние пять лет выросло в 62 раза
В Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколов
Гены устойчивости к антибиотикам сохраняются в сточных водах даже после очистки
Директор Московского зоопарка Светлана Акулова провела экологический марафон
На большей части Подмосковья ожидается IV класс пожарной опасности 27 мая
Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя «Союз-2.1б» и грузового корабля «Прогресс МС-27» на космодроме «Байконур»
В преддверии Дня пожарной охраны: школьники побывали на экскурсиях
Международный форум БРИКС проходит в Москве
55 аттракционов в Подмосковье получили разрешение на работу
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Медики Поморья повышают компетенции в области диагностики и лечения острых сосудистых состояний
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Резонансное уголовное дело о махинациях в судах прекратят из-за срока давности
В индустриальном парке «Руднево» начнут тестировать беспилотники
Спортсмены из Самарской области приняли участие в спортивном шествии, организованном выставкой "Россия" и движением "Здоровое Отечество"
"Температура будет очень высокой": москвичам рассказали о погоде на ближайшие дни
