Мясников раскрыл простые и эффективные способы снизить уровень «плохого» холестерина

Чистые сосуды обеспечивают здоровье мозга и других органов, поэтому важно избавляться от «плохого» холестерина. Эффективные способы назвал врач и телеведущий Александр Мясников.

Доктор резко раскритиковал витаминные капельницы и назвал такую процедуру абсолютно порочной тактикой. Чтобы избавиться от «плохого» холестерина, достаточно включить в рацион орехи, подчеркнул врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1».

Мясников также отметил пользу красного клевера. Однако самым лучшим средством снижения роста атеросклеротических бляшек врач назвал умеренную физическую активность.