«Очень много молюсь»: экс-супруга рэпера Гуфа Айза рассказала, как лечит свою депрессию

Бывшая супруга рэпера Гуфа Айза, которая недавно призналась в клинической депрессии, рассказала о выборе лечения. Она не хотела заглушить болезнь таблетками, потому что они, конечно, избавят от симптомов, но не решат проблему. Девушка выбирала сеансы психотерапевта. Об этом она сообщила в своем Telegram-канале.

У нее уже было два приема с врачом, после чего Айза скорректировала режим дня, питание и сократила вредные привычки. А когда уровень беспокойства снизится, она собирается приступить к тренировкам.

«На сегодня я молюсь. Очень много молюсь. Медитирую, но долго не получается. Пью много воды и обнимаю детей. Мне страшно очень. И грустно. Но есть вера, и это уже хорошо», — заключила девушка.

Айза не стала распространяться о причинах своей депрессии. При этом она не первый раз сталкивалась с проблемами с психикой. Так, в 2017 году она пожаловалась на панические атаки.

Ранее стало известно, что блогер Айза решилась на ответственный шаг. Она заявила о намерении лишить рэпера Гуфа родительских прав через суд.