Всемирный хит для стройности: торт из греческого йогурта без лишних калорий

В этом сезоне всё больше людей отдают предпочтение десертам, в которых изысканный вкус гармонирует с пользой для организма. Абсолютным открытием этого лета стал воздушный торт на основе греческого йогурта Его текстура напоминает дыхание летнего утра, а нежность каждого кусочка окутывает мягкой волной. Такая сладость позволяет наслаждаться лакомством, не изменяя принципам здорового питания. Кулинарная магия этого десерта кроется в простоте: всего несколько ингредиентов — обезжиренный греческий йогурт, тающая рикотта, ароматная корица, яйцо, немного муки из бурого риса и щедрая горсть ягод с дачи. Процесс приготовления похож на маленький домашний ритуал: густой йогурт соединяется с рикоттой, дополняется корицей, постепенно к ним присоединяются яйца и мука — всё перемешивается до полной гармонии. Ягоды становятся финальным аккордом, после чего масса отправляется в духовой шкаф, чтобы уже через 40 минут преобразиться в настоящее произведение кулинарного искусства. Удивительно, но в каждом порционном кусочке всего 80 калорий — и это одно из главных достоинств нежного торта, который можно смело использовать как лёгкий завтрак, деликатную закуску или свежий десерт в разгар жаркого дня. Легкий, свежий, питательный — он отвечает всем летним запросам тех, кто стремится к балансу между удовольствием и пользой. Поклонники здорового образа жизни уже включили этот потрясающий торт в своё меню, а гурманы вновь и вновь восхищаются гармонией вкуса — невесомый йогуртовый десерт уверенно шагает по волнам гастрономической моды, покоряя сердца всё новых ценителей!