В Тамбове прошла общегородская зарядка

В областном центре прошла общегородская зарядка «С бодрым утром, Тамбов!». На 13 городских площадках собрались все желающие. Зарядиться помогали опытные фитнес-тренеры и известные тамбовские спортсмены.

Зарядка запускает кровообращение, придает сил, выносливости и бодрый заряд духа на целый день, и её польза очень велика, считает инструктор по физической культуре городского Дома молодежи Юрий Федоров. И рекомендует каждому по утрам уделить 10-15 минут физическим упражнениям. В народном фитнес-парке на Набережной он показал универсальный комплекс, который подходит всем.

Тамбовчанка Маргарита Захарова привела на зарядку в фитнес-парк на Набережной двух дочерей - Викторию и Александру. По словам жительницы областного центра, она старается поддерживать себя в хорошей форме.

«Хороший пример заразителен, берите его с меня, говорю я своим дочкам. Своим образом жизни я показываю детям, как нужно себя вести, поддерживать и внешний облик и внутреннее здоровье. Не обязательно добиваться олимпийских результатов, но заниматься для себя просто необходимо», - отметила Маргарита Захарова.

Празднование Дня физкультурника на этом только начинается. На лыжном стадионе в тамбовском парке "Дружба" сегодня состоится баскетбольный матч, в котором примут участие команды министра спорта региона Павла Грицкова и баскетболиста Юрия Великого. С 12 часов в городском парке культуры и отдыха пройдет череда спортивно-развлекательных мероприятий. А в 17.00 в народном фитнес-парке состоится фестиваль силовых видов спорта.

Фото: администрация города Тамбова

Возрастное ограничение 6+