О рисках переедания новогодних салатов с майонезом предупредила врач

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рекомендует ограничить потребление новогодних салатов с майонезом, особенно людям с хроническими заболеваниями.

«Даже для здоровых людей порция таких салатов не должна превышать 150–200 граммов», – отметила она в интервью РИА Новости.

Диетолог подчеркнула, что людям с диабетом второго типа, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, проблемами с ЖКТ или беременным женщинам следует особенно внимательно относиться к своему рациону и избегать блюд с высоким содержанием жиров и соли.