Актёр Бурунов рассказал, как ему удалось похудеть и привести себя в форму

Перемены во внешности Сергея Бурунова давно стали темой обсуждений на светских мероприятиях. Актёр заметно похудел, стал внимательнее относиться к стилю и всё чаще получает комплименты от коллег и журналистов. Однако истинная причина этих изменений долго оставалась за кадром, пишет Пятый канал.

Интрига раскрылась на премьере фильма «Комментируй это». Там артист признался, что ключевую роль в его преображении сыграла женщина, появившаяся в его жизни. По его словам, именно спутница внимательно следит за его образом жизни и внешним видом, мягко направляя в вопросах стиля.

При этом Бурунов подчеркнул, что окончательные решения по гардеробу остаются за профессионалами. Он рассказал, что доверяет этот вопрос своему стилисту и художнику по костюмам Виктории Шестаковской. По его признанию, ревизия одежды прошла радикально: значительная часть вещей была без сожалений отправлена на выброс, и пережить это оказалось непросто.

Работа над физической формой также стала важной частью новой главы в жизни актёра. Он отметил, что сознательно взялся за себя, похудел и сейчас весит 83 килограмма. Тренировки стали регулярными, а процесс — осознанным. В его расписании появились силовые и функциональные занятия, плавание, а также горные лыжи, к которым его приобщила возлюбленная.

Бурунов не исключает и диеты, однако считает, что к ним нужно подходить осторожно. В итоге актёр ясно дал понять: изменения во внешности — результат сочетания личной мотивации, поддержки близкого человека и профессионального подхода, а не краткосрочного эксперимента.

Ранее певица Алёна Апина раскрыла, как в 61 год сохраняет форму и уверенность в себе.