«Выбрасывайте подсолнечное масло»: нутрициолог рассказала, как превратить блины в полезное лакомство

Всего несколько простых замен в привычном рецепте способны полностью изменить отношение вашего организма к главному блюду Масленицы.Приближается Масленичная неделя (в этом году она пройдет с 16 по 22 февраля), а это значит, что скоро из каждого дома будет доноситься аромат свежеиспеченных блинов. Многие заранее готовятся к тяжести в желудке и чувству вины за съеденное, но, оказывается, этого можно легко избежать. Интегративный нутрициолог Наталья Войтович поделилась секретами, которые превратят калорийное угощение в полезное для пищеварения блюдо.