В Великом Новгороде появилась возможность улучшить сон пожилым людям

Люди старшего поколения в Великом Новгороде могут улучшить сон и снизить тревожность с помощью нового оборудования. Об инновационном методе рассказал губернатор Новгородской области Александр Дронов. Курс состоит из 10 занятий и проходит в «Центре долголетия» в Великом Новгороде по программе «Когнитивное долголетие». В наш регион данная практика пришла сразу после внедрения в Москве.

Специальные датчики фиксируют активность мозга, и участники в реальном времени видят, как работают внимание, концентрация и меняется уровень напряжения. Несколько человек уже опробовали методику и поделились своими впечатлениями в ролике, опубликованном на странице губернатора.