Главный нарколог Подмосковья призвал отказаться от алкоголя и конфет 8 Марта

Главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин посоветовал не дарить женщинам на 8 Марта сладости и шампанское. Этот набор способен нанести вред здоровью.

Специалист объяснил, что одновременное употребление игристого вина и сладостей создает повышенную нагрузку на организм, прежде всего на желудочно-кишечный тракт.

«Сладости это быстрые углеводы, и вместе с алкоголем они увеличивают нагрузку на поджелудочную железу, провоцирует чрезмерную выработку ферментов и инсулина. А это, в свою очередь, может вызвать воспалительное состояние поджелудочной железы — панкреатит. Кроме этого, такое сочетание затрудняет метаболизм этанола», — пояснил Виталий Холдин.

На следующий день у женщин может возникнуть головная боль и общее недомогание из-за интоксикации организма.

По словам Виталия Холдина, такой подарок может отразиться и на фигуре, поскольку сочетание алкоголя и сладостей приводит к потреблению чрезмерного количества «пустых» калорий и повышает риск набора лишнего веса.

Специалист порекомендовал в праздничный день рассмотреть более легкие альтернативы алкоголю — например, соки, морсы, свежевыжатые напитки или безалкогольные фруктово-ягодные коктейли. Такие варианты помогут сохранить праздничную атмосферу без лишней нагрузки на организм.