Мойте руки не только перед едой, но и перед важным делом или переговорами

Такие результаты показало исследование, проведенное среди 98 человек, разделенных на три группы, психологами Кельнского университета. В первых двух группах люди получали такие задания, с которыми точно не могли справиться (эти задания выбирали для участников именно с такой целью). После провала исследователи оценивали, каков у добровольцев настрой (расстроены ли они или нет), а после давали второе, более простое задание, доступное для выполнения. Разница для этих двух групп состояла лишь в том, что по требованию экспериментаторов участники одной из групп после окончания первого задания мыли руки, а частники второй – нет. Люди же из третьей группы выполняли только второе, легкое задание.

Результаты исследователи получили интересные. Оказалось, что те, кто после неудачи при выполнении первого трудного задания мыл руки, при дальнейшей оценке их психологического настроя были более оптимистичны, верили в свои силы и были уверены, что точно справятся со следующим заданием. Выводы исследователи сделали следующие: мытье рук помогает человеку забыть неприятные воспоминания, в том числе и о неудачах. Еще одно исследование психологов продемонстрировало, что мытье рук помогает людям перестать сомневаться в правильности решений, которые они недавно приняли.

Сложно сказать, несут ли эти исследования практическую пользу. Попробуйте помыть руки, если волнуетесь перед предстоящим делом или до конца не уверены, правильный ли сделали только что выбор. Возможно, психологи окажутся правы, и Вы вернете себе потерянную уверенность.