Кислородное голодание, лишние сантиметры, депрессии – ДЫШИ ГЛУБЖЕ!

Увы, запас здоровья у северян снижен. Нам очень не хватает кислорода. За месяцы и годы происходит адаптация организма к практически любым условиям, но это не защищает его от негативного влияния окружающей среды. Отсюда медленный обмен веществ, плохое самочувствие и работоспособность, и количество эритроцитов в крови намного меньше у северян, отчего идет избыточная нагрузка на органы кроветворения. Из-за нехватки кислорода мы быстрее устаем. И даже небольшая физическая нагрузка влечет за собой как минимум безобидности - одышку!