« Slow walking » : quels sont les bénéfices de la marche lente ?
On l'ignore souvent, mais la marche lente, soit une marche à un rythme légèrement plus lent que notre allure normale, prouve aussi de multiples bienfaits sur notre corps et notre esprit. Et même si celle-ci ne rentre pas dans les 150 minutes d'activi...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr
Читайте также:
10:00
09:44
08:19
Вчера 23:38
Слуховые аппараты: как выбрать идеальные устройства для улучшения слуха?
Стирание исторических следов как признание цивилизационного банкротства
Marins Park Hotel Нижний Новгород – партнёр фестиваля «ПАРИ ФЕСТ 2025»
Гастроэнтеролог Садыков: аппендицит из-за семечек арбуза или шелухи подсолнуха — миф
Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star
OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race?
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
Персиковые дожди Колымы...
Вымогатели нацелились на люкс
"Главный азербайджанец Урала" сдал Алиева. Этот раунд Баку проиграл. Что будет дальше?
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Охранник из аэропорта Внуково стал моделью
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Овчинский: работы нулевого цикла завершают в доме в Алексеевском районе
Героическое участие армян в СВО. Часть шестнадцатая
На ВДНХ 14 августа начнется фестиваль "Вкусы России"
"Динамо" Карпина упустило победу над "Сочи" в конце матча
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
Sohu: США грозят Китаю из-за Тайваня, Пекин ждет помощи от России
ВС России ведут ожесточённые бои на ряде участков Покровского направления: свежие данные от 11.08.2025
Ультракороткофокусный лазерный проектор Hisense Smart Laser Cinema PT1 – теперь в России
Shot: мужчина в Приморье умер после укуса пчелы
Теннисист Медведев проиграл австралийцу Уолтону и выбыл из турнира Цинциннати
Павлюченкова не сумела пробиться в третий раунд турнира в Цинциннати
Самсонова проиграла Таунсенд на турнире в Цинциннати
Вероника Кудерметова в третьем круге турнира WTA: победа в Цинциннати!
Собянин: силы ПВО сбили два летевших на Москву беспилотника
Сергей Собянин: С 2011 года в Москве привели в порядок более 90 км набережных
Участник Парада Победы смолянин Александр Ржавкин
Октябрина Ганичкина рассказала, что делать, чтобы помидоры дозрели
Музыкальные новости
Ровно 50 лет назад не стало великого композитора Дмитрия Шостаковича, выступавшего в Воронеже
Анастасия Волочкова назвала свои ноги священными после инцидента в авиарейсе
Бывшая жена Моргенштерна Зинатуллина выложила фото в прозрачном корсете
Фадеев публикует редкие кадры знакомства с женой: «Для тех, кто не видел, как выглядит любовь с первого взгляда»
От Чехова с мангустами до встречи “Варягов”: что скрывают стены Московского вокзала Тулы
Охранник из аэропорта Внуково стал моделью
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Актриса Полторак впервые стала бабушкой
ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья
Баха и Чайковского исполнят на органном концерте в Печорах
Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ
Кино на Белой даче: какие фильмы чеховский музей покажет в августе
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
Российский рэпер сжег кабриолет BMW прямо на сцене
Процесс сошел с рельсов // Верховный суд определил пересмотреть дело о наезде Kia на трамвай
МИД РФ: Киев может устроить провокации перед встречей Путина и Трампа на Аляске
Путин обратился с приветствием к участникам форума «Машук»
Российские акции демонстрируют уверенный рост на фоне ожиданий встречи Путина и Трампа
Bloomberg сообщает, что ЕС хочет провести переговоры с Трампом до встречи с Путиным
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» подписала соглашение с сетью премиальных фитнес-студий PRO TRENER
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
После «успешных» переговоров с Вэнсом в Киеве вновь отвергли мирные инициативы
В Киеве сделали заявление о территориальных уступках
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» подписала соглашение с сетью премиальных фитнес-студий PRO TRENER
«Торпедо» и «Спартак» Кострома сразятся за три очка. «Торпедо» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка
Московское «Торпедо» и «Спартак» из Костромы обменяются голами, «Пюник» возьмет три очка. Экспресс дня 11 августа: прогноз и ставка
"Динамо" Карпина упустило победу над "Сочи" в конце матча
Интервью Лукашенко на "Беларусь 1" стало примером пропагандистской одержимости
В Минске считают, что интервью Лукашенко превратили в пропагандистский опус
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: С 2011 года в Москве привели в порядок более 90 км набережных
Собянин: Еще два направлявшихся к Москве БПЛА нейтрализованы силами ПВО
Собянин: Окончен основной этап благоустройства набережной в Покровском-Стрешневе
Без морщин. Эксперты рассказали о плюсах изменения климата в Москве
США предостерегают о возможной крупной чрезвычайной ситуации
Преимущества применения озона для очистки воды
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
Главная сказка города. Барнаульский зоопарк с огоньком отметил 15-летний юбилей — фото
Врач Плинатус рассказала, какие прививки нужно сделать ребенку перед школой
Сергей Собянин: С 2011 года в Москве привели в порядок более 90 км набережных
Утреннее чтиво: смерть Юрия Бутусова, землетрясение в Турции, бизнесменам не место в СНТ
Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Полицейский погиб при задержании поджигателя релейного шкафа под Архангельском
Анастасия Гридчина: В Симферополе, в стенах гостеприимного Дома дружбы народов, состоялась торжественная презентация военно-патриотических изданий, увидевших свет в 2025 году благодаря усилиям Медиацентра им. И. Гаспринского
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Сергей Карякин: 7 августа на поезде из Москвы в Симферополь выехали участники специальной спортивно-образовательной программы «Шахматный лагерь Сергея Карякина», которая стартует в Международном детском центре «Артек»
Студенты колледжей научат жителей столицы создавать цифровые аватары и управлять поездом на форуме «Москва 2030»
Ночью ПВО перехвачены и уничтожены 32 БПЛА:
Покупка более ста килограммов красной икры обернулась судом в Приамурье
Почти 40 тысяч детей проверили на генетические заболевания в Подмосковье с января
