Тодоренко рассказала, как ей удалось скинуть 20 кг
Телеведущая Регина Тодоренко поделилась с подписчиками секретом своего похудения. После родов звезде удалось скинуть 20 кг. Регина Тодоренко призналась, что на роды она шла с весом 74 кг. После родов весы показали ей отметку в 67 кг. Ведущая поняла, что ей нужно срочно браться за свою фигуру. Ей удалось скинуть 20 кг, и она рассказала своим подписчикам в Инстаграм, как она это сделала. Конечно же, она стала сбалансированно питаться, исключила сахар, выбирала продукты без сильной химической обработки. Также она прибегла к помощи интервального голодания: ела в течение 10 часов, а остальные 14 просто пила воду и зеленый чай. Чтобы подтянуть тело Регина стала заниматься спортом. А потом, когда начались съемки ведущей в различных проектах на Первом канале, НТВ и «Пятнице», загруженный график работы также поспособствовал быстрому сбросу лишнего веса. Также ведущая старалась следить за формой и в период беременности: она много плавала, занималась йогой и растяжкой.
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Туристка заразилась плотоядной болезнью и потеряла руку: новая инфекция начала распространяться на людей, посещающих достопримечательности
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
«В девять лет я уже был очень любвеобильным». Актер Михаил Богдасаров вспомнил детство в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Об отношении к русским в Азербайджане
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Планируем зимний отпуск: мы знаем цену авиаперелета в Дубай на Новый год
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
Что делать, если вас преследуют и угрожают в мессенджерах: советы психолога и юриста
Самолет с вице-президентом Малави Саулосом Чилимой пропал с радаров
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Синоптик Вильфанд: температура воды на Черноморском побережье уже комфортная
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
В Рузском округе утвердили границу участка исторического культурного слоя
Стилист Лисица рассказала о главных трендах на выпускной бал — 2024
Испанец Карлос Алькарас выиграл Открытый чемпионат Франции по теннису
Тарпищев о Медведеве и Рублеве: без травм сыграют в Париже лучше, чем в Токио
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
Теннисистка Андреева заявила, что хочет войти в топ-20 рейтинга WTA ради собаки
Культура: Фестиваль «Кантата» высек «искру божью» в Калининграде
По-новому метит: что Богомолов изменит в театре Виктюка
В Рузском округе утвердили границу участка исторического культурного слоя
Смоленск становится популярным местом для переезда
Музыкальные новости
Дава не получил поддержки Филиппа Киркорова в финале шоу «Сокровища императора»
В Красноярске рэпер Баста поругался с инспекторами ГАИ и пошел пешком через мост
В Саратове перенесли концерт певицы Доры
Певица Валерия пошла на свидание с Пригожиным в честь 20-й годовщины свадьбы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
2014 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 7-8 сентября 2024 г юношей 2014 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
2015 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 14-15 сентября 2024 г юношей 2015 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
РОСГВАРДЕЙЦЫ ЗАДЕРЖАЛИ МУЖЧИНУ С ПОДДЕЛЬНЫМИ ДОКУМЕНТАМИ В МОСКВЕ
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Актер Театра сатиры Анисимов перенес инфаркт при знакомстве с новым руководством
Кубок дружбы народов стран БРИКС по футболу прошёл в Нижнем Новгороде
Игорь Рыбаков купил 88 га земли на Ильинском шоссе у ГК «Галс-Девелопмент»
Мост в Нагатинском затоне соединил берега
Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади
В Туле пенсионер из Москвы пойдет под суд за смертельное ДТП
Путин на следующей неделе встретится с участниками программы «Время Героев»
Порты ждут от РЖД расширения. Мост на Сахалин нужен не всем. ТЖД сомкнётся к концу года. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Песков: Запад вводит цензуру для СМИ, но Россия должна объяснять свою позицию
Путин встретится с первыми участниками программы «Время героев»
На пленарном заседании VIII съезда врачей лучевой диагностики обсудили актуальные вопросы здравоохранения
Рия Горбунова развеяла популярные мифы о уходе за кожей
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Зачем западная пресса начала «сливать» главу ОП Ермака, который за спиной у Зеленского решает все вопросы
В чем успех визита Зеленского во Францию и почему надо брать Mirage 2000
Легкоатлетка Тангара назвала кринжем участие Бузовой в забеге на Никольской
Альбина Мухаметзянова на ПМЭФ объявила о выходе сериала «Команда МАТЧ» в Казахстане
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом хочет приобрести вингера
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Собянин рассказал о волонтерском движении Москвы
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Собянин рассказал о развитии Москвы на ПМЭФ
Ученый РАН: вероятность возникновения торнадо в Подмосковье выше, чем в Москве
Редкую амфибию обнаружили в столичном "Измайлове"
Тузику и Мурке присвоят номера: нужен ли в России закон о нумерации домашних животных
Элитная «вторичка» за год подорожала на 19%
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
Москва благодаря ПМЭФ расширила международное сотрудничество в сфере креативных индустрий
Синоптик Вильфанд: температура воды на Черноморском побережье уже комфортная
По-новому метит: что Богомолов изменит в театре Виктюка
Архангельская область и Альфа-Банк подписали на ПМЭФ соглашение о сотрудничестве
На следующей неделе в Архангельске стартует межрегиональный фестиваль «Сияние»
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
В Архангельске пройдет IV Межрегиональный фестиваль национальных культур «Гармоничная Россия»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
Гражданско-патриотический час: «История России от истоков до наших дней».
Выставка-галерея «России славной имена»
В Москве реализуют 236 проектов КРТ
Межгорный и Чургульдинский. Роснефть и ЛУКОЙЛ подали заявки на два участка недр в Башкирии
Ранивший ножом главу АНО «Цифровые технологии» рокер Роман Медвёдкин якобы защищал девушку
Нефролог Виноградов рассказал о вреде соли при хронических болезнях почек
