Фитнес-модель Юлия Ушакова раскрыла принципы безопасного экспресс-похудения

Фитнес-модель Юлия Ушакова поделилась двухнедельной схемой похудения перед праздниками: строгая диета, кардио после каждой тренировки и ранние ужины.