В Нижегородском откроется кружок по степ-аэробике для пенсионеров
Спорт. Фото: Виола Сергеева Пенсионеров Нижегородского района приглашают на бесплатные занятия в группу «Степ-аэробика», в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сегодня сообщили в центре социального обслуживания Нижегородского района.
— Мы предлагаем жителям увлекательные кардиотренировки, проходящие на степ-платформах. В программу входят разнообразные танцевальные движения, позволяющие снижать вес и формировать привлекательную фигуру, не превышая свои физические возможности и не мучая организм, — уточнили организаторы.
Занятия будут проходить по адресу: Рязанский проспект, дом 2, стр 24 во Дворце творчества детей и молодежи имени Гайдара.
Расписание: понедельник и среда с 11:00- до 12:00.
Записаться можно по телефонам:(499)171-89-94, 8(495)657-19-61.
Читайте также:
Вчера 22:58
Вчера 23:38
Вчера 23:58
00:02
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Сохраним океан для планеты с Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Фрукт с сюрпризом: доктор Кутушов рассказал, чем опасен съеденный червь
АФК «Система» планирует модернизировать Вологодский текстильный комбинат
Gucci, коллекция menswear весна-лето 2025
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Inside wicked world of ‘skinny scams’ as Ozempic and weight loss drug fraud attempts rise into the hundreds of thousands
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
На Азина рухнул расселенный дом
«Байкал Сервис» снижает тарифы из городов Сибири
В МЧС объяснили появление пожарных у театра "Теремок"
Кураторам платных парковок Екатеринбурга пригрозили уголовным делом
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
Embracer has closed Alone in the Dark studio Pieces Interactive
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Психолог Ольга Романив: как научиться расслабляться на отдыхе и не думать о работе
Показ мод, объединивший европейские и африканские мотивы, стал ярким событием вечерней программы фестиваля «Планета Юго-Запад»
Специалисты Комлесхоза Подмосковья приступили к уборке последствий урагана
После урагана в Москве госпитализированы 18 человек, включая четырёх детей
Тимур Иванов утратил свободу и доверие // Замминистра обороны уволили по отрицательным мотивам
Народная артистка СССР Маргарита Войтес умерла в Эстонии
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине
Россиянка Людмила Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосе
Заместители главы Химок провели обходы в микрорайонах округа
Установка иммобилайзера в Москве: где
После урагана в Москве госпитализированы 18 человек, включая четырёх детей
Народная артистка СССР Маргарита Войтес умерла в Эстонии
Музыкальные новости
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Учащиеся Гурульбинской школы восхитились мастерством жонглирования, игрой с хула-хупами, иллюзионистами цирка Бурятии
«Бах vs Чайковский» под величественными сводами Петрикирхе.
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Футбольный фестиваль «ЦСКА — Все сюда!» провели в Одинцове
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
В Пензе стартовали соревнования по по мотокроссу на Кубок главы города
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Четыре человека пострадали от смерча в Москве
Бастрыкин: Запад пытается переписать итоги Второй мировой войны
После урагана в Москве госпитализированы 18 человек, включая четырёх детей
«Локомотив» поблагодарил Глушенкова за время, проведённое в клубе
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
После урагана в Москве госпитализированы 18 человек, включая четырёх детей
Специалисты Комлесхоза Подмосковья приступили к уборке последствий урагана
Установка иммобилайзера в Москве: где
Всероссийский молодежный образовательный форум «Территория смыслов»
