Пенсионеров Дмитровского района приглашают на занятия на свежем воздухе
В филиале «Дмитровский» проходят занятия на свежем воздухе по направлению «Гимнастика». Об этом сообщили сегодня в ТЦСО «Бескудниково».
«Курс направлен на растяжку и тонизацию всего организма благодаря комплексу упражнений из ЛФК, а также дыхательных практик. Занятия проводит профессиональный тренер по гимнастике Дерюгин Николай Андреевич, он покажет несложные упражнения, которые разработаны с учетом возраста участников, научит правильно дышать во время физических нагрузок», — говорится в сообщении.
Благодаря данным тренировкам прорабатываются: суставы, снимаются спазмы с мышц,тело становится гибким, уходят боли в пояснице, спине, шее.
Пенсионеров, которые являются участниками проекта «Московского долголетия» приглашают присоединиться к занятиям.
Для получения подробной информации можно позвонить в филиал «Дмитровский» по телефону: 8-495-870-44-44 или прийти по адресу: Карельский бульвар д.23, к.2
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи
Добрые рисунки: «585*ЗОЛОТОЙ» запустила конкурс ко Дню защиты детей
Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон
Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Торжественное возложение цветов к памятному знаку «Юным героям — партизанам и подпольщикам» в Феодосии
На орловской трассе столкнулись микроавтобус «УАЗ» и тягач «Scania», груженный дисками вагонных колес
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Правительство РФ направило дополнительные средства на завершение строительства трассы Гузерипль – плато Лагонаки в Адыгее
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Видеоновости: Дата релиза Tarisland, Zenless Zone Zero и Auroria, релиз Construction Simulator 4 и бета NFS Assemble
ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Солнечные дети на сцене Кремля
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Солнечные дети на сцене Кремля
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
17 и 18 августа 2024 года в городе Мончегорск Мурманской области состоится VI фестиваль северной культуры «Имандра Викинг Фест».
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В МХТ имени Чехова наградили лауреатов II конкурса короткометражного кино
Оксана Лут: урожай зерновых в России в 2024 году ...
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
Россия мировой лидер по количеству генералов, а управление войсками хромает. Раскрываю главный секрет армии России
После поражения де Минору россиянин Медведев завершает выступление в престижном теннисном турнире
Главный русский теннисист заставил Париж аплодировать ему стоя. Что удалось Осьминогу Медведеву?
Мирра Андреева обыграла представительницу Франции Грачеву на "Ролан Гаррос"
Елена Рыбакина добилась впечатляющего достижения
В МХТ имени Чехова наградили лауреатов II конкурса короткометражного кино
Александр Голобородько: "Семь футов под килем и чистого неба над головой!"
Макет высокоскоростного поезда с деталями интерьера представят на ПМЭФ
СК: мужчину убили ударом ножом в сердце в парке на востоке Москвы
Музыкальные новости
В Новокуйбышевске открылась XIV Детская музыкальная академия Юрия Башмета
Рэпер Элджей стал зарабатывать меньше в восемь раз
"Звездач": рэпер Тимати купил мотоцикл за 3,1 млн рублей
Солнечные дети на сцене Кремля
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»
Глава СКР Бастрыкин запросил доклад об оскорблении таксистом участников СВО
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Председатель столичного союза журналистов получил почетную награду
Выходки эстонских забияк: так ли всё безобидно?
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Песков: Москва и Пекин намерены продолжать диалог по поставкам газа
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
Гинеколог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Сураё Назарова: как выявить проблемы на ранних стадиях
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: какие бьюти-средства должны быть в идеальной косметичке для путешествий
Самые безопасные для аллергиков округа Москвы
Клиника «Евроонко» в Нижнем Новгороде начинает регулярный прием пациентов
Киевский эксперт: Запад может нанести ядерный удар первым
Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
«23 and Friends»: в Москве состоялся спортивно-музыкальный фестиваль Аш 23
После концерта и в дождь дороже: как складываются цены на поездки на такси
Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80
Ход конем. В Москве на Гоголевском бульваре открылся летний шахматный клуб
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Собянин: Начался прием заявок на конкурс грантов для социальных НКО
Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин объявил о начале работы хаба молодежного предпринимательства
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на востоке Москвы
Мужчина зарезал обидчика в лесопарковой зоне на востоке Москвы
Директор по продукту BMS Development Group – обладатель премии в области «зеленого» строительства ABGREEN Life
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Александр Голобородько: "Семь футов под килем и чистого неба над головой!"
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
17 и 18 августа 2024 года в городе Мончегорск Мурманской области состоится VI фестиваль северной культуры «Имандра Викинг Фест».
ЧВК не ОПС // Военный суд оправдал енотов
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске
Уборка «Воды России» на краю земли
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Оксана Лут: урожай зерновых в России в 2024 году ...
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
17 и 18 августа 2024 года в городе Мончегорск Мурманской области состоится VI фестиваль северной культуры «Имандра Викинг Фест».
В МХТ имени Чехова наградили лауреатов II конкурса короткометражного кино
