Психолог призвал расширять круг реальных знакомств во всех сферах жизни после ухода Tinder
Для знакомств без помощи специальных приложений нужно расширять круг общения во всех сферах жизни, в том числе на работе, в учебе и досуге. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил преподаватель кафедры нейро- и патопсихологии взрослых Московского института психоанализа, клинический психолог Сергей Кумченко.
«Tinder приучил нас к иллюзии выбора, из-за которой нам часто становится скучно на очередном свидании с очередным «мэтчем». Для начала необходимо избавиться от иллюзии этого выбора и уметь называть вещи своими именами. Нужно уметь соответствовать своим брачным запросам и понимать, что реальная обратная связь может отличаться от собственного мнения о себе, особенно без виртуальных аватаров. Нужно формировать коммуникативные круги знакомых представителей противоположного пола во всех сферах жизни: работа, учеба, спорт, медицина, досуг, разные хобби и так далее. Главная цель - научиться воспринимать представителей противоположного пола шире, глубже и интереснее, чем потенциальных брачных партнеров в анкете приложения», - сказал Кумченко.
Психолог также рекомендовал тренировать навыки приятного общения, быть тактичным, уважать чужое мнение и ресурсы.
«Предлагаю тренировать коммуникативные навыки с существующими знакомыми, а знакомиться - не в клубах, где люди носят маски разнузданных Казанов, а на работе, на учебе, где мы - реальные в своих талантах, успехах и ошибках», - отметил он.
По словам собеседника агентства, также не стоит преувеличивать значимость встречи.
«Некоторые встревожены потенциалом отказа настолько, что отказываются от свиданий вообще, приговаривая: «Да не очень-то мне и нужны эти ваши свидания». Либо творят на свидании коммуникативные ошибки по типу грубого нарушения личных границ, манипуляций, избыточной откровенности, демонстративного хвастовства или паясничания. Для совладания с предбрачным стрессом культурный инструментарий предлагает выпить немного алкоголя, однако, перефразируя Шекспира, «алкоголь дает желание, но изымает возможности». Поэтому лучше обратиться к практикам психологической саморегуляции. Например, сказать себе: «Будь что будет, как карта ляжет, даже если первое и последнее свидание. Зато поем». И уже не так тревожно», - пояснил Кумченко.
Tinder уйдет из России до конца июня.