Психолог-мотиватор расскажет московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса

В Московском дворце пионеров 14 мая пройдет встреча «ОГЭ, ЕГЭ и другие приключения школьника. Как жить в стрессовый период». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«О способах преодоления тревоги и волнения перед экзаменами московским учащимся и их родителям расскажет Ирина Ковалева, психолог-мотиватор, специалист по общению с детьми и личностному росту. Вместе с Андреем Бебуришвили она поделится лайфхаками по успешному эмоциональному настрою для сдачи экзаменов. Ведущим лекции выступит Стас Сырский», – говорится в сообщении.

Отмечается, что психолог перечислит основные признаки стресса, объяснит алгоритм действий при панических настроениях и расскажет об эффективных методиках, которые помогут структурировать мысли. Кроме того, спикеры обсудят, какую роль играет поддержка семьи и друзей в экзаменационный период. После лекции все желающие смогут получить индивидуальную консультацию специалистов Городского психолого-педагогического центра. Встречу психолога со школьниками организовал столичный департамент образования и науки. В период подготовки к экзаменам и сдачи ЕГЭ и ОГЭ он проводит цикл бесплатных лекций известных спикеров в рамках проекта «Лекторий московского школьника». Цель их проведения – психологическая поддержка выпускников и создание комфортной среды для прохождения важного этапа в жизни молодых горожан. Принять участие в лекциях можно как очно, так и в онлайн-формате.

Как уточняется, следующая встреча состоится 19 мая в центре современного искусства «Винзавод». Экспертом выступит психолог и блогер Лариса Суркова, а модератором – блогер и актер Роман Каграманов. 26 мая в амфитеатре парка «Зарядье» лекцию проведет психолог и автор книг Михаил Лабковский. Записи прошедших встреч разместят на портале «Школа.Москва» и в группе столичного департамента образования и науки в социальной сети «ВКонтакте». Проведение мероприятий психологической направленности для детей и взрослых способствует укреплению семейных отношений и повышению уровня самооценки и эффективности деятельности ребенка и соответствует целям проекта «Современное образование» национального проекта «Образование».