Стоматолог Владимир Лосев, главный врач клиники «Мегастом»: как избежать появления оскомины на зубах
Оскомина на зубах — это белая или желтоватая пленка, или попросту отложение на зубах. Появляется она в первую очередь из-за неправильной или недостаточной гигиены полости рта. Все логично и закономерно: если мы не до конца удаляем бактерии и остатки пищи, то через какое-то время и появляется оскомина.
Нередко она бывает в местах, которые труднодоступны — это могут быть задняя поверхность зубов или же межзубные промежутки. Сама по себе оскомина не опасна, но со временем она может развиться в кариес и вызвать проблемы с деснами.
Именно поэтому так важно следить за правильностью ритуала ухода за полостью рта. Не забывайте чистить зубы не только утром, но и вечером. Уделяйте этой процедуре не меньше 3 минут. Лучше использовать мягкую щетку, из зубных паст - предпочесть фторосодержащие. Если есть возможность, можно чистить зубы после каждого приема пищи, если такой возможности нет, просто прополоскайте рот обычной водой.
Для очищение труднодоступных мест и межзубных промежутков необходимо использовать зубную нить, специальные ершики и ирригатор. И, конечно, раз в полгода важен профилактический осмотр у стоматолога.
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России
Звуковые щетки для детей RL 035 Kids Pink от Revyline в онлайн-магазине Ирригатор.ру в Екатеринбурге
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Real Commando Shooting 3D 6.0
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Создатели Warframe упомянули Android-версию в интервью TouchArcade
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Член СПЧ Мельников: в ростовском СИЗО не хватает 30% сотрудников
В СПЧ сообщили о перелимите в ростовском СИЗО
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
"Известия": аналитики зафиксировали снижение цен на новостройки в России
Россияне открывают для себя новое море на юге России
«Лето в Москве»: какие мероприятия пройдут на столичных набережных
В Подмосковье от удара током на железной дороге погиб подросток
Петербург занял пятое место в списке самых популярных направлений среди россиян для летнего отпуска
Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде
Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине
Российский гонщик Квят занял десятое место в гонке «24 часа Ле-Мана»
Россияне открывают для себя новое море на юге России
Лукошенко о словах Путина про Пашиняна.
Shot: флаг ИГ* захватчикам ростовского СИЗО поступил под видом полотенец
Музыкальные новости
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
В Fortnite прибудет группа Metallica и новый режим
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Мегакомпенсация: что делать пострадавшим от ливня в Москве автомобилистам
Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП в Новой Москве
Сегодня в Москве ваххабиты устроили резню
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Путин совершит на неделе региональную поездку и возложит цветы 22 июня
Максим Шевченко: в самостоятельность террористов, да ещё и внутри СИЗО, не поверю никогда
Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
Медицинский портал Айтека
Консультации в мессенджерах. Сообщения клиентам должны быть терапевтичными
Айтека — широкий спектр медицинских данных и сервисов
Трамп назвал Зеленского «величайшим торговцем» и пообещал разобраться с траншами Киеву
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Школьник из Ставрополя пробился в финал международного турнира по шахматам
Спортсмен Росгвардии занял второе место в личном многоборье на Играх БРИКС
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Лукашенко обратился к Рамафосе
Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов
Собянин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником
Мэр Москвы поздравил медиков с профессиональным праздником
Сергей Собянин. Главное за день
Более 1 700 электробусов курсируют по автобусным маршрутам столицы
Стало известно, какие виды транспорта выпускаются в ОЭЗ "Технополис Москва"
О вызовах и возможностях России достижения углеродной нейтральности на форуме «Экология» рассказала Н.В. Лукина
От канатных дорог до электрогрузовиков: какие виды ...
Пименов: Глушенков не сядет в «Зените», это лучший распасовщик в России
Оптимизация медицины по-голиковски. Хирург рассказал о том как врачи-южане калечат и убивают своих пациентов.
В Роспотребнадзоре заявили о строгом контроле ситуации после отравления в Москве
Россияне открывают для себя новое море на юге России
Express: российская АПЛ «Архангельск» может угрожать инфраструктуре НАТО
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Петербург занял пятое место в списке самых популярных направлений среди россиян для летнего отпуска
МВД объявило в розыск напавших с ножом на мужчину в Одинцове
Водителя грузовика, устроившего смертельную аварию в Челябинской области, задержали
Жертв больше? Что известно о массовом отравлении салатами из доставки?