Сомнолог Бузунов назвал необходимые условия для глубокого сна
МОСКВА, 3 июня, ФедералПресс. Недосыпание может привести к развитию проблем со здоровьем. Что нужно сделать, чтобы хорошо и глубоко спать, рассказал в беседе с «ФедералПресс» врач-сомнолог и доктор медицинских наук Роман Бузунов.
Читайте также:
Вчера 18:58
Вчера 22:41
Вчера 19:33
Вчера 20:02
Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес
Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке
Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко
Анна Седокова раскрыла, как изменился для неё Майами после смерти Яниса Тиммы
Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat
Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood
Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’
Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»
Маяк Анива, скала Сивучья, Сахалин
Орловские спасатели обезвредили артиллерийский снаряд
Today's Wordle answer for Monday, July 28
Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия
Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok
Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
Культовый BAW 212 уже в России
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
США лишили Путина чёрного пояса: Расплата пришла быстро. Китай — об изощренной мести Кремля
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан
Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»
Центр экспертизы требует 582 тыс. руб. за экспертизу для Петросяна и Степаненко
КП: жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина ушла от него к другому мужчине
«Аэрофлот» с 29 июля выполняет рейсы по расписанию
Тишина в эпоху шума: зумеры мечтают сбежать от всех благ цивилизации, кроме одного
Кудерметова пробилась во второй раунд турнира в Монреале.
Россиянка Калинская уступила канадке Фернандес в финале турнира WTA
«Краснодар» — «Локо», UFC и матч Калинской: что посмотреть сегодня
Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб
«Спартак» — единственный клуб РПЛ, обратившийся в ЭСК после 2-го тура
Центр экспертизы требует 582 тыс. руб. за экспертизу для Петросяна и Степаненко
КП: жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина ушла от него к другому мужчине
В Москве поймали юного курьера мошенников, который обокрал муромскую бабушку
Музыкальные новости
Старшей дочери Джигана и Оксаны Самойловой Ариеле исполнилось 14 лет
Открытие наследственного дела после кончины Григоровича
Рэпер Джиган подарил 14-летней дочери Ариеле сумку за 233 тысячи рублей
Ресторан рэпера Басты откроют в Красноярске
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Культовый BAW 212 уже в России
От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
Слушатели ENERGY отправятся на «Пикник Афиши» в Петербурге
Культовый BAW 212 уже в России
Остался только страх. Пашинян хочет ударить по Москве, но "удавка" сдерживает
Желдорреммаш подводит итоги работы за первое полугодие 2025 года
Культовый BAW 212 уже в России
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД
ДТП с участием трех автомобилей произошло на внутренней стороне 104 километра МКАД
Путин поделился достижениями России в области технологий искусственного интеллекта.
Путин сделал шутку о системе "Оплата с помощью улыбки".
Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.
Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*
Медицинские справки для школьников в центре ВИТА
Обрушение в санатории "Москва" в Кисловодске: пострадали двое отдыхающих
Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как замедлить старение кожи
Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан
Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу
Легкоатлеты из Мордовии показали лучшие результаты мирового сезона на международных соревнованиях в Москве
Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном
Сотрудница подразделения столичного главка Росгвардии завоевала «золото» на чемпионате войск по легкоатлетическому кроссу
В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.
Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском
В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией
Лукашенко сообщил о телефонном разговоре с Путиным
Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин
Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта
Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро
Мэр Москвы рассказал о развитии бывшей промзоны «Кирпичные улицы»
В Бузулукском бору в эти дни работает смена проекта «Заповедное дело РГО»
Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»
Bloomberg: Пожары в Лос-Анджелесе вызвали небесные убытки по страховкам.
Число пострадавших от непогоды автомобилей растет
Ефимов: в Москве выдали почти 700 градпланов для образовательных объектов
На премию «Мы вместе» поступило рекордное число заявок
Россияне стали вторыми в синхронных прыжках с десятиметровой вышки на ЧМ
ЖК «Республика»: новый крупный микрорайон в сердце Крыма
В Архангельске с 29 июля перекрывается движение по участку набережной Северной Двины
Туманное утро в Турчасово...
В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей
Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно
Прогноз погоды в Крыму на 27 июля
В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки
«Спартак» — единственный клуб РПЛ, обратившийся в ЭСК после 2-го тура
КП: жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина ушла от него к другому мужчине
В Москве поймали юного курьера мошенников, который обокрал муромскую бабушку
Центр экспертизы требует 582 тыс. руб. за экспертизу для Петросяна и Степаненко
