Беговые тренировки проекта «Мой спортивный район» проходят в парке 850-летия Москвы
5 июня отмечается Международный день бега. Жители района Люблино смогут встретить этот праздник на беговой тренировке проекта «Мой спортивный район». Для участников проекта подготовят специальные упражнения, а также темповые, интервальные и восстановительные тренировки.
Занятия по бегу в рамках проекта организованы в пяти популярных столичных парках и общественных пространствах. В Юго-Восточном округе их можно посетить в парке 850-летия Москвы по адресу: ул. Марьинский Парк, д. 10.
Тренировки проходят дважды в неделю: по средам с 19:30 до 20:30 и по воскресеньям с 10:00 до 11:00. Любители пробежек старше 18 лет могут научиться правильной технике бега вместе с профессиональными тренерами Москомспорта и подготовиться к марафонам, в том числе «Кроссу нации», который состоится в сентябре.
Тренировки подойдут новичкам, начинающим бегунам или людям со средним уровнем подготовки. Вводные уроки для тех, кто прежде не занимался бегом, запланированы ежемесячно и пройдут 3 июля, 4 августа и 1 сентября.
Читайте также:
Вчера 18:46
00:15
02:49
Вчера 17:46
Антитела альпак помогли ученым создать новые методы лечения рака
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Ортопед дал совет по сохранению здоровья спины на сидячей работе
Exclusive: Fintech giant Stripe building ‘Tempo’ blockchain with crypto VC Paradigm
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
Report: Liverpool decision hands advantage to Man United in midfielder pursuit
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
В Петербурге центр города и Лахтинскую гавань связали водными круизами
"Главный азербайджанец Урала" сдал Алиева. Этот раунд Баку проиграл. Что будет дальше?
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Персиковые дожди Колымы...
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
New study shows that Gen Z is spending way less money on videogames than older gamers
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Россия обеспечена жильем хуже Китая и Европы
Продвижение в Телеграм. Продвижение канала в Телеграм.
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
В Вашингтоне нацгвардейцы получила право задерживать граждан, сообщают СМИ
На Камчатке вулкан Ключевской вновь извергнул пепел
Марадишвили попал в стартовый состав «Акрона» на матч с ЦСКА
"ПРОРОЧЕСТВО: ОЧЕРЕДИ БУДУТ, ЧТОБЫ ВСЕХ ПЕРЕМЕСТИЛИ В КОМПЬЮТЕР". И СКОРО ВСТРЕЧА ПУТИНА И ТРАМПА. ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
Теннисистка Калинская пробилась в третий круг турнира в Цинциннати
Теннисист Медведев проиграл австралийцу Уолтону и выбыл из турнира Цинциннати
Павлюченкова не сумела пробиться в третий раунд турнира в Цинциннати
Зверев пробился в третий раунд турнира "Мастерс" в Цинциннати
Чанов назвал проблему Латышонка
Кампания по вакцинации от гриппа стартовала в Ленинском округе
Педагог Савинкина высказалась об изменениях в образовательном процессе
Акции «М.Видео» выросли на новостях о планах JD.com стать совладельцем компании
Музыкальные новости
Психолог назвала разницу в использовании мата Жириновским и Шнуровым
Дима Билан сплясал на крыше трактора в Ленинградской области
Экстрасенс объяснила, как у Тимати возник «венец безбрачия» и чем это чревато
Но есть на свете «Ветер перемен»: на подходе байопик о группе Scorpions
Побывавший в космосе объектив «Швабе» стал частью коллекции Политехнического музея
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Охранник из аэропорта Внуково стал моделью
Десять рейсов из Пулково столкнулись с задержками вылетов в воскресенье
Политика или женская зависть: Кто такая Евгения Гуцул и за что ее ненавидит Майя Санду
Всё об операциях на почках: показания, какие бывают и как проходят
В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб
Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя
В Москве на видео попало, как подростка на электросамокате отбросило под автобус
Выяснились детали смертельной аварии с участием 16-летних самокатчиков на западе Москвы
Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России
В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа
Bloomberg: встреча Путина и Трампа сама по себе представляет победу Москвы
Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что делать если лопнул сосуд в глазу
Здоровье Бориса Щербакова: обновленные сведения от научно-исследовательского центра имени Склифосовского
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы
На пенсии отоспишься. 13 идей для ночного досуга в Москве — от тенниса до парилки
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
«Лето в Москве» в Южном округе объединит спорт, искусство и технологии в ближайшие выходные
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
Ивлеева предположила, что Трамп увидит метро Москвы и увезет Собянина в США
Собянин рассказал о строительстве нового путепровода на северо-востоке Москвы
Собянин объявил об открытии новой детской поликлиники в районе Крюково
В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар
Хватит морщиться: ученые назвали пользу от участившихся московских ливней
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
«Локомотив» будет настроен на победу. «Локомотив» — «Балтика»: прогноз и ставка
Изнасиловавшего женщину в лифте дома мужчину задержали в Москве
На Камчатке вулкан Ключевской вновь извергнул пепел
Полицейский погиб при задержании поджигателя релейного шкафа под Архангельском
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Здание морского речного вокзала в Архангельске будет обновлено к концу 2026 года
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
Прогноз погоды в Крыму на 12 августа
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Австрийские ученые заявили, что им удалось отмотать время назад
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
«Разводить, а потом убивать»: эксперт рассказал о новых немецких ценностях
"ПРОРОЧЕСТВО: ОЧЕРЕДИ БУДУТ, ЧТОБЫ ВСЕХ ПЕРЕМЕСТИЛИ В КОМПЬЮТЕР". И СКОРО ВСТРЕЧА ПУТИНА И ТРАМПА. ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
