Главные новости Москвы
Москва
Июль
2024

Финэксперт Вересков: траты на кофе навынос могут составлять около 6 тыс. в месяц

Привычные ежедневные покупки, совершаемые "на автомате", — первое, от чего стоит отказаться при накоплении денежных средств. Об этом "Газете.Ru" рассказал Сергей Вересков, шеф-редактор образовательной платформы UPGrade.

"Многие мелкие траты мы делаем бессознательно, просто чтобы повысить себе настроение утром по пути на работу или после, когда чувствуем себя уставшими. В реальности нашему мозгу нужно просто переключение на позитивную эмоцию. Разве не за этим мы берем красивые стаканчики с кофе? Иногда выпить кофе в кафе или ресторане приятно. Но если это просто покупка на ходу ради впечатления, то не лучше ли заменить его на прослушивание любимой музыкальной композиции по пути? Это по крайней мере бесплатно", — объяснил он.

По словам эксперта, при средней стоимости кофе навынос в Москве в 200-300 рублей за стакан вы тратите на него в месяц около 6000 тысяч рублей, а то и больше. Ведь иногда хочется совершенно особенного кофе, который стоит уже 400.

"Вы сильно сэкономили бы, убедив себя в том, что очень хороший кофе дома — это лучше, чем неизвестно какой на улице", — добавил он.

Частое времяпрепровождение в кафе и питание вне дома тоже можно отнести к тратам, которые нужно периодически пересматривать и снижать.

"Попробуйте научиться получать удовольствие от приготовления еды хотя бы время от времени. А если готовите кофе, то почаще экспериментируйте со специями и способами приготовления дома. Это дешевле, чем быть постоянным клиентом кофеен, и в то же время не скучно", — подчеркнул эксперт.

Сюда же относятся частые покупки гаджетов и другой техники, в то время как старые еще работают хорошо.

"Погоня за новинками любых технических устройств — не необходимость, а желание обладать модной и привлекающей внимание вещью. На самом деле воспринимать гаджеты как статусные предметы уже не очень актуально. Сейчас в моде более утилитарный взгляд на технику: она должна выполнять ряд функций, быть стильной и "продвинутой", а вот ультрамодной — не обязательно", — сказал Вересков.

Также, к ненужным тратам относятся покупки лишних продуктов "про запас", которые не успеваете использовать, и излишне дорогих товаров.

"Немногие россияне ведут учет личных финансов с такой скрупулезностью, чтобы отмечать каждый килограмм купленного картофеля. Но и держать в голове необходимое количество продуктов из расчета даже на неделю невозможно. Поэтому стоит возродить или завести в своей семье привычку составлять списки покупок, и стараться их соблюдать. Ваши лютые "враги" в этом деле — многочисленные рекламные акции и распродажи. Вот где многие оставляют лишние деньги, купив сразу несколько килограммов продуктов, которые успевают на кухне только испортиться", — объяснила эксперт.

На продуктах можно очень существенно сэкономить, если обращать внимание на реальные скидки, иметь карты лояльности и не лениться ими пользоваться.

"Кроме того, у многих есть нерациональная привычка покупать "органические" продукты, непременно с пометкой "био", которые стоят в полтора-два раза дороже обычных. Внимательно изучайте такие этикетки — нередко овчинка не стоит выделки, ведь производитель может просто заявлять об экологической чистоте своего продукта на этикетке. Нужно проверять наличие реальной экосертификации", — посоветовал он.

Стоит избегать спонтанных покупок, сделанных лишь потому, что вещь приглянулась и нет сил отказаться, или же она показалась экстремально дешевой.

"Просмотр "распаковок" на YouTube, блогов и видеороликов — атака на наше сознание. Удивительно, как много лишних вещей покупается "на эмоциях", или в благородном порыве стать лучше: так в квартирах появляются велотренажеры и гири, которыми никто не пользуется, гитары, мольберты и краски, которые высыхают, пыльные учебники английского и энциклопедии, куда заглядывают раз в десять лет", - сказал эксперт.

Излишнее увлечение салонами красоты и барбершопами, дорогими фитнес-клубами и экзотичными активностями тоже следует контролировать.

"Например, мужчинам стоит задуматься, так ли им необходимо использовать именно это дорогое импортное масло для бороды и стричься только у топ-мастеров конкретного салона. Абонемент в фитнес-клуб можно оставить в списке семейных расходов, если только он реально используется по полной программе и приносит удовольствие и пользу. А если вам на самом деле милее долгие прогулки в качестве фитнес-тренировки, то, возможно, не стоит отдавать десять тысяч в месяц на посещение клуба?" — добавил Вересков.

То же самое касается многочисленных йога-центров, студий растяжек, балета для взрослых и различных танцев. Часто такие активности — просто скрытое стремление к социализации, способ поднять себе настроение или даже зависимость.

"Проблема еще в том, что многие начинают подобные занятия без серьезной цели и плана, и бросают через месяц или полгода. Пользы они в таком случае не приносят, а деньги "съедают". Если у вас нет огромного желания в совершенстве освоить бальные танцы, вы не собираетесь на балетную сцену, или же вы не готовы работать до седьмого пота ради идеальной фигуры три раза в неделю, то, может, это вам и не нужно? Попробуйте позаниматься гимнастикой и танцами дома, в своем ритме, самостоятельно, или вместе с любимым видеоблогером за компанию. Это не так сложно, как кажется, главное начать", — резюмировал эксперт.







Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ

Мытищинский отдел вневедомственной охраны


Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе

Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море

Недосягаемый эталон: 9 странных бьюти-процедур из разных уголков планеты

Лучшие из лучших: в Москве собрали самые успешные эксперты со всей России


3 Negroni variations to try this fall

Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles

We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one

Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex


Катались на питбайке и переломали ноги

StarLine: Умный комфорт в твоих руках!

Нонконформизм из коллекции Q-ART

"Пейзажи Карелии"


I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month

Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons

A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game

Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android


Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань


Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Певица Астрид Хан представила песню "Дом"

Нонконформизм из коллекции Q-ART

Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»


Производство безредукторных лебедок для лифтов запустят в Москве в 2025 году

Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Почтили память легендарного директора

В Госдуме посоветовали хранить деньги на рублевых вкладах


Замена Volkswagen Terramont и Hyundai Palisade. В России переписали цены на большой кроссовер Geely Okavango

Двенадцать автобусов в Саратове поехали по новому пути

Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов поздравил педагогов с Днём Учителя

Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве


Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине

Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини

Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине

Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию


Звезда «Склифосовского» Соловьев женился на поклоннице

Облачность с прояснениями ждет Москву 5 октября

«Зеленое» строительство на стальном каркасе в Арктике

Активистам удалось увидеть «тайный» договор ДГИ по Крылатским холмам


Музыкальные новости

Глушаков стал игроком клуба Басты из Медиалиги

Концерт классической музыки пройдет во дворце культуры в Балашихе 4 октября

Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе

Большой театр изменил правила продажи билетов в связи со случаями спекуляции


Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Нонконформизм из коллекции Q-ART

Певица Астрид Хан представила песню "Дом"

Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"


РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В МАСШТАБНОМ ФЕСТИВАЛЕ «ПОКОЛЕНИЕ Z.O.V.» В САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Магия зеркал

Бастрыкин затребовал доклад по делу о нелегальном детсаде для мигрантов в Москве

Стартовало голосование в Премии «Выбор Мам - 2024»


Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке

Огромная пробка образовалась на Ярославском шоссе в Подмосковье из-за аварии

В страшной аварии на трассе М-8 в Ярославской области пострадали люди

Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве


Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана

Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина

Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве

Путин анонсировал встречу с Рахмоном в Москве




Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа


Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем


Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"

Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»

Какие профессии запрещены для мигрантов в разных регионах РФ

Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве


Лукашенко назвал Алиева «братом» и заявил, что «мы не дружим против третьих стран»


Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником

Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения

Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году

Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы


Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы

Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы

Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей

Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит


Облачность с прояснениями ждет Москву 5 октября

«Зеленое» строительство на стальном каркасе в Арктике

Звезда «Склифосовского» Соловьев женился на поклоннице

Москвичка случайно выбросила с пакетом старой одежды 500 тыс. рублей


Детское радио звучит в Архангельске

В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей

В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный


Прогноз погоды в Крыму на 2 октября

Познавательная беседа «Китай от А до Я».

Поздравительный десант «Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…», к Международному дню пожилых людей

Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»


Замглавы МИД России: Москва ответит на ядерные испытания США

Как одеваются в странах БРИКС?

Учителя-миллионеры. Победители «Русского лото» рассказали свои истории

Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *