Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Июль
2024

Кофе мешает россиянам разбогатеть – экспертное мнение

0

Первое, от чего нужно отказаться при сбережении денег - это обычные ежедневные покупки, которые мы делаем просто на автомате. Такой совет дал шеф-редактор образовательной платформы UPGrade Сергей Вересков.

Небольшие покупки часто совершаются для сиюминутного поднятия настроения, практически «на автомате». «Ведь зачем мы покупаем красивые стаканы с кофе? Иногда выпить кофе в кафе или ресторане приятно. Но если это лишь покупка на ходу для эмоций, не лучше ли заменить это прослушиванием любимой музыки по дороге? По крайней мере, это бесплатно», - пояснил Вересков в беседе с «Газетой.RU».

По мнению специалиста, если расходы на чашку кофе в Москве варьируются от 200 до 300 рублей, то ежемесячно выходит около 6000 рублей и даже больше. Иногда возникает желание выпить особенного кофе, который стоит уже 400.

«Вы бы значительно сэкономили, убеждая себя, что отличный кофе дома лучше, чем неизвестно какой вне дома», — добавил эксперт.

Постоянные посещения кафе и питание вне дома также являются затратами, которые нужно периодически пересматривать и сокращать.

«Попробуйте научиться наслаждаться готовкой еды хотя бы иногда. А когда готовите кофе, экспериментируйте с добавлением специй и методами приготовления дома. Это дешевле, чем быть постоянным посетителем кофеен, и в то же время не скучно», — посоветовал специалист.

Не способствует накоплению частое приобретение гаджетов, просто из желания обновить. Также к излишним затратам относятся покупки излишних продуктов «на всякий случай», которые потом приходится выбрасывать.

С продуктами можно сэкономить существенную сумму, если обращать внимание на реальные скидки, иметь карты лояльности и не отказываться от их использования.

«Если вашим истинным удовольствием являются долгие прогулки в качестве фитнес-тренировок, возможно, нет смысла тратить десять тысяч рублей в месяц на посещение спортивного клуба?», — продолжил Вересков. То же самое относится к многочисленным йога-центрам, студиям растяжек, балета для взрослых и различным танцам. Часто такие мероприятия представляют собой скрытое желание социализироваться, способ поднять настроение или даже форму зависимости.

Многие люди начинают заниматься танцами или гимнастикой без ясной цели и плана, и потом бросают это дело через несколько месяцев. Они не получают никаких преимуществ, но тратят деньги зря. Если у вас нет горячего желания стать профессионалом в танцах или балете, и вы не хотите тратить кучу времени и усилий на поддержание идеальной фигуры, то возможно, это вам и не нужно? Вместо этого, попробуйте тренироваться дома, следуя своему ритму, самостоятельно или вместе с популярным видеоблогером. Начать дело не так уж и сложно, главное — просто начать», — заключил эксперт.








Овик Аванесов: Пожары в Арцахе устроены специально, это часть спланированного культурного геноцида

Александра Розенбаума экстренно госпитализировали в Москве

Тренируйся с чемпионами: ТНТ проведёт зарядки со звёздами на ВДНХ

Говорим о ВИЧ — в эфире, на улицах, в сети


Not even a 0% mortgage rate would make buying a house affordable in these 6 U.S. cities

£39m United star shouldn't be starting vs Arsenal, was gifting possession to Everton

Ricky Hatton Names The Best British Fighter Of All Time And It’s Not Lennox Lewis

Jovic set for new opportunity after leaving Milan as free agent


В Москве прошла премия «Триумф Года»

Специалисты Нацпроектстроя – в фотовыставке ко Дню Строителя

Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных товаров

Представители НПС доложили губернатору Подмосковья о ходе строительства моста в Дмитрове


Girl Rescue 1.0.3.3

Black Hole io 1.5.1

Раскрой потенциал Мистера Террифика из DC Worlds Collide с этим гайдом

Обзор на мобильную версию A Game About Digging A Hole



Россияне готовы покупать акции своего работодателя. Какие риски это несет

Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме

В России появилась универсальная методология нагрузочного тестирования ERP-систем

«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025


"Я больше не могу": мигрантка ищет своему мужу новую жену в столице

Дептранс Москвы рекомендовал использовать метро из-за ограничения движения

Русская сборная по баскетболу победила Египет: счёт 94:67 в Гизе

В рамках AmberForum состоялся единственный в мире аукцион редкого янтаря


В Тамбовской области пройдёт шестой фестиваль "Прима Домра"

Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии

Врач Колмановский: россияне скупают транквилизаторы из-за напряжения в обществе

Афиша мероприятий на август в ТРЦ «Нора»


Осака достигла полуфинала на теннисном турнире в Монреале

Хачанов обогнал Медведева, Рублев приятно удивил, а Таусон остановила Свентек

Рублёв проиграл Фрицу в 1/4 финала турнира ATP в Торонто

Киз обыграла Мухову и пробилась в четвертьфинал «Мастерса» в Монреале


"Москвич Mag": москвички массово едят масло пачками из-за нового тренда в сети

Москва инвестирует 13,7 млрд рублей в технопарк на юго-востоке столицы

Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме

Спрос на услуги салонов красоты и косметологию активно растет после спада в 2022 году


Музыкальные новости

Бутман выразил свою позицию по поводу отмены концерта Гергиева в Италии

Оззи Осборн скончался от инфаркта: похоронен в саду своего особняка

Вывод песни для продвижение в Импульсе Яндекс музыки.

Концерт Антонио Вивальди «Времена года» в Эрмитаже


Заместитель гендиректора туристической компании «IZI TOUR» Алена Фомина: что стоит посмотреть в Бодруме

Россияне готовы покупать акции своего работодателя. Какие риски это несет

В Москве прошла седьмая премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS

В России появилась универсальная методология нагрузочного тестирования ERP-систем


Карпин о «Динамо»: «У нас нехватка кадров, так скажем. Говорить про “довольны”, “недовольны” — мне надо командой заниматься. А трансферная кампания — прерогатива клуба. Кто&nbs

Комитет Госдумы предложил создать рейтинг предприятий по их молодежной политике

Сотрудник Росгвардии стал победителем турнира по историческому европейскому фехтованию во Владивостоке

Выставка-форум «Электроника России» 2025


В Подмосковье на видео сняли разбитые в ДТП большегрузы, затруднившие движение

В Москве на видео сняли затопленные до крыши автомобили

Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных товаров

Два автобуса столкнулись на северо-востоке Москвы, движение перекрыто


Посол Израиля оценила отношения с РФ на фоне личного контакта Путина и Нетаньяху

Путин поручил Шувалову реализовать планы по технологическому развитию России

Во Франции высказались о визите Уиткоффа в Москву

Интриги Эрдогана и Зеленского. «Джокер» Путина. Активность над секретным полигоном: Главное к утру



В Москве задержаны четверо мужчин по делу о пожертвованиях организации «ФБК»

В Москве задержали четверых сторонников ФБК за пожертвования организации

В Москве задержаны четверо мужчин по делу о пожертвованиях организации «ФБК»

В Москве задержали четверых сторонников ФБК за пожертвования организации


К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья

Клинический психолог Юлия Тарибо: что такое односторонняя дружба и стоит ли ее продолжать

Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии

Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии


«Хоть в платье, хоть в парике»: слухи о побеге Зеленского распространяются в Киеве

Зеленский добивается визита Эрдогана в Киев


Велоспорт для всех: начни вместе с ENERGY

«Детям полезно принимать участие в любой движухе, связанной с творчеством, музыкой и спортом!» В Москве завершился Международный фест-форум «Голоса Мира» 2025

«Ты будешь моей…»: Николай Ерусланкин из Нижнего Новгорода удивил всех участников шоу «Погоня» на ТНТ

В депо «Вязьма» отметили профессиональный праздник соревнованиями по лазертагу


Лукашенко предупреждает: не стоит соревноваться с крупными государствами


Сергей Собянин: В Москве запущен 220-й электробусный маршрут

Сергей Собянин: реставрация Большого Каменного моста завершена за 14 месяцев

Собянин сообщил о сокращении срока регистрации самоходной техники вдвое

Собянин открыл первый флагманский МФЦ для регистрации самоходной техники


Энергоэффективность в цифрах: в среднем новые ЖК могут экономить более 20% всех ресурсов, но есть нюанс по платежкам

Эксперт обсудил будущие возможности возобновляемых источников энергии в России

Мессенджер Max будут обязательно устанавливать на новые смартфоны с сентября

Объем российского добычи водных биоресурсов превысил три миллиона тонн


Алексей Тамаров – искусство пластической хирургии

Москва инвестирует 13,7 млрд рублей в технопарк на юго-востоке столицы

Спрос на услуги салонов красоты и косметологию активно растет после спада в 2022 году

В Тамбовской области пройдёт шестой фестиваль "Прима Домра"


Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...

Алтайский край оказался одним из антилидеров по качеству автодорог

Аномальная жара: До +41 °С в Чечне и Ингушетии, +30 °С в Карелии и Архангельске

Защищённый планшет промышленного класса Saotron RT-W11


Поезда в Крым меняют маршруты и график

До 100 метеоров в час: когда наблюдать пик звездопада Персеиды над Крымом

Компания «Гранд Сервис Экспресс» информирует об изменениях в курсировании некоторых поездов «Таврия» с осени 2025 года

В Симферополе вспомнили крымскую писательницу, пережившую оккупацию ребенком: 100 лет Елене Криштоф


Спрос на услуги салонов красоты и косметологию активно растет после спада в 2022 году

Обзор новых подмосковных проектов II квартала 2025 для инвестиций

Индия играет с Трампом в «гляделки» и уверена, что ...

Два человека пострадали при встречном столкновении иномарок в Кочубеевском округе














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *