Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Июль
2024

Космонавт Антон Шкаплеров обсудил с участниками «Московского долголетия» как сберечь здоровье

0

Известный космонавт посоветовал собравшимся всегда сохранять физическую активность. Недаром говорят: лень, как ржавчина, разъедает быстрее, чем труд изнашивает. В то же время нагрузки, особенно в старшем возрасте, должны быть щадящими. Лучше небольшая гимнастика каждое утро, чем часовые тренировки в спортзале дважды в неделю.

В ходе встречи обсудили и новости о том, что в последнее время американцы все чаще отправляют на орбиту возрастных астронавтов. Рекордсмен сейчас – Эд Дуайт, который совершил свой полет в космос в 90 лет. Помимо него в полет отправился еще один пенсионер из США.

«В России такие программы сейчас невозможны, – пояснил Антон Шкаплеров. – Российские космонавты летают минимум на полгода, а значит, уровень физической подготовки и здоровья должен быть высок, перегрузки слишком велики. Мы своих ветеранов бережем. А вот на Земле физкультурой важно заниматься в любом возрасте».

Сообщение Космонавт Антон Шкаплеров обсудил с участниками «Московского долголетия» как сберечь здоровье появились сначала на МОЙ РАЙON.








Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Рэпер Баста открыл свой ресторан в Marins Park Hotel Екатеринбург


Félix Auger-Aliassime

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo


Предгрозовое...

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Снижены цены на самый дорогой кроссовер Chery в России

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии


Трое российских бойцов две недели ползли к своим позициям

Вучич выразил соболезнования из-за крушения Ан-24 в Амурской области

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

Новый тренд среди мамочек: зачем женщины кормят мужей блинами на грудном молоке


День речной полиции отмечают в России 25 июля 2025 года

Еще двух полицейских арестовали по делу о журналистах Telegram-канала Baza

Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.

Винус Уильямс получила wild card на турнир категории WTA 1000 в Цинциннати

Россиянин Сидоренко выиграл золото Универсиады в настольном теннисе


У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

В Смоленской области пройдёт IT-фестиваль «Мой Бизнес. Табтабус 2025»

День речной полиции отмечают в России 25 июля 2025 года

ТАСС: главред Baza Трифонов отказался от права не свидетельствовать против себя


Музыкальные новости

VK Fest 2025 побил рекорд по числу артистов и вошёл в Книгу рекордов России

Будь собой, а не "звездой": "Europarty" от White Queen

Наталья Фриске показала дочь в костюме врача и поведала о своем самочувствии

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»


В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России

Брянские спортсмены победили на Чемпионате России по сверхлегкой авиации

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло посетят Казань в новой трэвел-игре «Кто куда» на ТНТ

ЦСКА подписал контракт с нападающим Спронгом, выступавшим в НХЛ


Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В Москве на видео попало, как самокатчица влетела в авто с правоохранителями

На международном ралли «Шелковый путь – 2025» представили новое моторное масло для мотоциклистов


Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком

Путин отметил успех российских школьников на олимпиаде по физике.

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

В московской больнице оказался князь. Его фамилия известна каждому школьнику

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

В Алтайском крае распространяется новый штамм коронавируса


Мединский дал неожиданный ответ на предложение Киева о встрече Путина и Зеленского 

«Затрудняет путь в ЕС»: Урсула ждёт от Киева разъяснений по поводу ограничения полномочий НАБУ

Axios: закон о НАБУ может спровоцировать Трампа на новую волну критики Киева

Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Делегация «ЛокоТех» посетила финал II чемпионата профессионалов ОАО «РЖД» в Екатеринбурге

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Назначены судейские бригады на матчи 2-ого тура МИР РПЛ


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке


Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью

Синоптик Ильин заявил, что в Москву и Подмосковье вернется жаркая погода

Живописные миры за бортом: отправляемся в идеальный круиз из Казани

Обыски, задержания полицейских и взятки: главное о деле главреда Baza Трифонова


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно


Из Турции депортировали разыскиваемого за хищение 600 млн рублей гражданина РФ

Священник предупредил об опасности оккультных татуировок

Обыски, задержания полицейских и взятки: главное о деле главреда Baza Трифонова

Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *