Добавить новость
Главные новости Москвы
Москва
Январь
2025

Диетолог Дианова: Ананас полезен, но есть противопоказания

В беседе с «Вечерняя Москва» врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала о полезных свойствах ананаса и о противопоказаниях при употреблении данного фрукта.

По словам диетолога, ананас полезен, в нем содержится большое количество витаминов, минералов и полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета и помогающих организму справиться с простудными заболеваниями. Фрукт содержит клетчатку, которая способствует улучшению работы кишечника. Ананас обладает низким гликемическим индексом, который предотвращает возникновение резких скачков сахара и инсулина в крови, фрукт можно есть пациентам с сахарным диабетом.

«В состав ананаса входят железо, калий, цинк, йод, витамины С, В1, В2, В12, А. Он способствует защите от различных инфекционных заболеваний и разжижает кровь», — рассказала Нурия Дианова.

Врач обращает внимание, что ананас содержит фермент бромелайн – протеаза, который способствует лучшему расщеплению и усвояемости белка, но слизистые могут стать чувствительными.

Злоупотреблять фруктом не стоит, предупредила врач-гастроэнтеролог, так как при этом повышается уровень триглицеридов и развивается жировой гепатоз печени, что приводит к повышению уровня мочевой кислоты, возникновению подагры и образованию камней в почках.

Ранее врач-диетолог Татьяна Солнцева рассказала о том, что ананас из-за своих свойств должен быть на праздничном новогоднем столе.



Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram








5 необычных прыжков с парашютом, от которых захватывает дух

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Эксперт по антиквариату и сервировке Регина ван Влит: как отличить антиквариат от ненужного старья

Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»


Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat

Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

Маяк Анива, скала Сивучья, Сахалин


Первый трейлер Battlefield 6

«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия



От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве


Климатолог Терешонок рассказал о глобальных изменениях климата в Москве

Самарские рейсы «Аэрофлота» отменили из-за системного сбоя 28 июля: точные рейсы

Прокуратура: инцидент со сбоем систем "Аэрофлота" в Шереметьево на контроле

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ


Первый прямой рейс из Москвы приземлился в Пхеньяне

В пробке на Крымском мосту застряли более 1000 машин

Дорога любви: Жасмин представляет романтичный клип на песню «Ты и я»

Трамп снова разочарован: Белый дом не может замять скандал с Эпштейном


Соболенко — об Уимблдоне-2025: это ужасно, когда твоя жизнь зависит от результата

Теннисистка Калинская после победы в США дала послематчевое интервью с собакой

Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб

Александр Бублик посвятил супруге победу на турнире ATP-250 в Кицбюэле


Первый рейс Москва — Пхеньян долетел без приключений

В пробке на Крымском мосту застряли более 1000 машин

Трамп снова разочарован: Белый дом не может замять скандал с Эпштейном

"Потребнадзор": покупка овощей и фруктов в палатке грозит отравлением и уголовкой


Музыкальные новости

Брендовая сумочка, шикарные букеты и дорогие подарки: старшей дочери Джигана и Самойловой Ариеле исполнилось 14 лет

Большинство эпизодов с ним Высоцкий снимался спиной к камере и подсказывал текст роли другу.

«Чем твои генералы лучше студентов?»: как Владимир Высоцкий выступал в Калинине

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя


Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет


Социальная интеграция детей и подростков с особенностями ментального развития средствами фиджитал гимнастики

Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко

Экс-жена Ивлева заявила о его долге по алиментам в 19 миллионов рублей

«Марионетка США». Захарова пригвоздила Токио за атаку на Россию и восхитила японцев – изменят ли курс поклонники Обамы?


«АвтоВАЗ» приостановил работу до 17 августа.

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

Курс на мечту: «Национальная Лотерея» и РОЛЬФ вручили новый автомобиль победителю розыгрыша в честь запуска «Автомобильной лотереи «РОЛЬФ»

На МКАД авария затруднила движение авто


«Подводная лодка, демонтрированная Путину, произвела шок на Западе»

Путин в День ВМФ прибыл на территорию Главного Адмиралтейства в Санкт-Петербурге

«Подводная лодка, демонтрированная Путину, произвела шок на Западе»

Путин в День ВМФ прибыл на территорию Главного Адмиралтейства в Санкт-Петербурге


Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.

Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.

Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.



Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Вспомнить прошлое. Врач Романов объяснил появление метастазов через годы

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса


Киевский режим применил все 18 пакетов санкций ЕС

Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем

Зеленский настаивает: встреча с Путиным до конца августа с участием Европы


Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Команда столичного управления МЧС России готовится к участию во Всероссийских соревнованиях по пожарно-спасательному спорту

Росгвардия обеспечила безопасность празднования Дня ВМФ и футбольного матча в Москве


Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ

«Беларусь-1»: Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ

Лукашенко получил приглашения от стран Латинской Америки и Азии для визитов.


Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: На территории промзоны «Кирпичные улицы» будет создана социнфраструктура

Сергей Собянин рассказал о развитии бывшей промзоны "Кирпичные улицы"

Собянин: Большинство москвичей живет в пешей доступности от парков и скверов


Самолёт совершил первый прямой авиарейс из Москвы в Пхеньян

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Зачем Минприроды Свердловской области планирует организовать полигон отходов на участке, где идёт поиск питьевой воды?

Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова


Велосипедисты со всей России покорили трассы Gran Fondo Russia в Дубне

Российский лайнер Embraer подал сигнал бедствия над Каспийским морем

"Потребнадзор": покупка овощей и фруктов в палатке грозит отравлением и уголовкой

Дорога любви: Жасмин представляет романтичный клип на песню «Ты и я»


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Туманное утро в Турчасово...

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»


Прогноз погоды в Крыму на 27 июля

В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


В Салехарде московские художники нарисуют мурал в честь героев тыла

Трамп снова разочарован: Белый дом не может замять скандал с Эпштейном

Велосипедисты со всей России покорили трассы Gran Fondo Russia в Дубне

В пробке на Крымском мосту застряли более 1000 машин














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *