Эндокринолог объяснила, как вернуться к здоровому режиму и восстановить форму
После длинных и вкусных каникул, когда мы позволяли себе немного расслабиться и насладиться гастрономическими изысками, возникает необходимость вернуться к привычному образу жизни и восстановить форму. Пошаговые алгоритмы по просьбе "Российской газете" предоставила врач-эндокринолог "Инвитро- "Северо-Запад" Надежда Смирнова. Выполняя эти рекомендации, можно без проблем плавно перейти к здоровому режиму и сбросить лишние килограммы.
Читайте также:
Вчера 20:09
Вчера 18:52
Вчера 17:45
Вчера 20:10
Охранник из аэропорта Внуково стал моделью
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Юбилейный фестиваль «Лица улиц» пройдёт в Екатеринбурге
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star
OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race?
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
CorpSoft24 предоставил сервера для нужд машинного обучения
В ДТП на трассе погибли двое детей и женщина
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Два года с конфискацией "Гелика"
Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
СК «Двадцать первый век» застраховала Управление делами Правительства Ленинградской области
Уникальное шоу Натальи Которевой «Женщина за 50» в Москве 20 сентября
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Минимальный размер стипендии предложили увеличить в России
Ольга Дайнеко: крупные онлайн-скидки на люкс могут оказаться мошенничеством
Около детсада в Чите убрали стихийную свалку
Александрова пробилась в третий круг турнира в Цинциннати
Хачанов достиг третьего раунда теннисного турнира «Мастерс»
Вероника Кудерметова в третьем круге турнира WTA: победа в Цинциннати!
Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати
Премьера песни «Птицы любви» — посвящение дочери, которая всегда будет рядом
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Павлово-Посадский Гофрокомбинат запускает высокотехнологичную линию плоской высечки Eterna
Уникальное шоу Натальи Которевой «Женщина за 50» в Москве 20 сентября
Музыкальные новости
Рок-фестиваль «Окна Открой» в Петербурге: возвращение звезд и открытие новых талантов
ИИ опроверг предположения о существовании двойников Пола Маккартни и Бритни Спирс
Розенбаум рискует потерять голос из-за проблем с легкими
Концерт нижегородского фестиваля «Музыка балконов» прошел в Санкт-Петербурге
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
В Пулково 10 августа задержали десяток рейсов – есть отмены
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
Дима Билан сплясал на крыше трактора в Ленинградской области
Роднина: «Жить люблю и хочу в Москве. Вы меня перепутали с другим поколением, которое всегда ищет, где лучше»
У Крымского моста скопилась очередь из 1,1 тысячи автомобилей
Российский рэпер сжег кабриолет BMW прямо на сцене
На юго-западе Москвы трактор без водителя раздавил ковшом такси и попал на видео
Кино на Белой даче: какие фильмы чеховский музей покажет в августе
Медиа сообщили о предполагаемой локации встречи Путина и Трампа на Аляске
Генсек НАТО предположил возможный итог встречи Трампа и Путина
Bloomberg сообщает, что ЕС хочет провести переговоры с Трампом до встречи с Путиным
Путин обратился с приветствием к участникам форума «Машук»
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: самые эффективные способы борьбы с веснушками
Столичные росгвардейцы приняли участие в забеге, посвященном Дню физкультурника
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
Уровень медицины в Некрасовке растет
Столичные росгвардейцы приняли участие в забеге, посвященном Дню физкультурника
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Охрану общественного порядка и безопасность на футбольных матчах в Москве обеспечила Росгвардия
Росгвардейцы охраняли правопорядок на фестивале «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2025»
Интервью Лукашенко на "Беларусь 1" стало примером пропагандистской одержимости
В Минске считают, что интервью Лукашенко превратили в пропагандистский опус
Собянин заявил об уничтожении пятого БПЛА, который летел на Москву
Собянин: Окончен основной этап благоустройства набережной в Покровском-Стрешневе
Сергей Собянин: С 2011 года в Москве привели в порядок более 90 км набережных
Собянин: с 2011 года в Москве привели в порядок более 90 км набережных
Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов
Было-стало. Какая улица вела на Москву, а привела в заповедник
Преимущества применения озона для очистки воды
США предостерегают о возможной крупной чрезвычайной ситуации
Павлово-Посадский Гофрокомбинат запускает высокотехнологичную линию плоской высечки Eterna
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Уникальное шоу Натальи Которевой «Женщина за 50» в Москве 20 сентября
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Полицейский погиб при задержании поджигателя релейного шкафа под Архангельском
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
В Алтайском крае не будут проводить проверку на предмет чрезмерного роста тарифов на ЖКУ
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
Когда достроят больницу скорой помощи и онкодиспансер в Севастополе
Ольга Дайнеко: крупные онлайн-скидки на люкс могут оказаться мошенничеством
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Мобильный терминал сбора данных с ридером RFID тегов Saotron RT41G
В столичном главке Росгвардии подвели итоги за неделю
