ChallengeGo: в Москве лучше бегать по Нескучному саду и Лужнецкой набережной
Прогулки и пробежки становятся частью повседневных привычек москвичей, а разнообразие маршрутов мотивирует их больше двигаться. Развитие инфраструктуры, появление удобных зон отдыха и цифровых инструментов, таких как шагомеры и фитнес-приложения, делают активные прогулки доступными для всех. Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный назвали РИАМО лучшие маршруты для пробежек по столице.
Москва — город, в котором комфорт городской среды удачно сочетается с природными зонами. Здесь можно найти живописные маршруты как для неспешных прогулок, так и для активных пробежек. Благоустроенные набережные, парки и заповедные территории позволяют жителям поддерживать активный образ жизни. Прилипко и Южный выделили лучшие маршруты мегаполиса для прогулок и пробежек.
Парк Горького и Нескучный сад
Парк Горького — одно из самых популярных мест в Москве для прогулок и пробежек. Здесь можно пройтись по благоустроенной набережной, наслаждаясь видом на Москву-реку, или отправиться в Нескучный сад, где мягкие грунтовые дорожки и холмистый рельеф создают отличные условия для активного бега.
Лужнецкая набережная
«Лужники» — одно из самых живописных мест столицы, где можно неспешно прогуляться вдоль реки, наслаждаясь открытыми видами, или выбрать удобный беговой маршрут с ровным покрытием. Южный отмечает, что эта зона особенно популярна среди тех, кто любит равномерные пробежки без резких подъемов и препятствий.
ВДНХ и Ботанический сад
ВДНХ — это не только историческое место, но и отличная локация для неспешных прогулок среди архитектурных шедевров. Если хочется добавить больше природы, можно пройтись до Главного ботанического сада, где есть как асфальтированные дорожки, так и уютные тропинки среди деревьев.
Серебряный бор
Любителям свежего воздуха и уединения подойдет Серебряный бор. Здесь можно гулять вдоль живописного берега или выбрать тропинки среди хвойного леса. Для бегунов это отличное место для трейловых тренировок, так как мягкое покрытие снижает нагрузку на суставы.
«Зарядье» и Кремлевская набережная
Если хочется совместить прогулку с изучением архитектуры, отличный маршрут — от парка «Зарядье» через Кремлевскую набережную к храму Христа Спасителя. Здесь открываются захватывающие виды на Москву-реку, исторические здания и главный символ столицы — Кремль.
Сад «Эрмитаж» и Чистые пруды
Тем, кто любит уютные городские маршруты, подойдет прогулка по саду «Эрмитаж», бульварам и Чистым прудам. Это идеальное место для размеренного темпа, встреч с друзьями и расслабляющей атмосферы.
Москва предоставляет все условия для комфортных прогулок и пробежек. Благоустроенные набережные, просторные парки и удобные пешеходные зоны позволяют выбрать маршрут, соответствующий любому темпу и уровню подготовки, делая движение приятной частью повседневной жизни, заключили эксперты.