Спортивные занятия для горожан «серебряного» возраста стартуют в ЦМД «Чертаново Центральное»
В центрах московского долголетия с 17 марта начнут проводить специализированные видеотренировки для жителей Москвы старше 55 лет. Проект направили на поддержание здоровья и активного образа жизни пожилых москвичей. В рамках программы сотрудники центра проинформировали о трех вариантах тренировок: цигун, дыхательная гимнастика и общая физическая подготовка.
Тренировки проводят профессиональные инструкторы, которые разработали специальную программу для горожан «серебряного возраста». Цель проекта — укрепление здоровья и продление активного долголетия.
— Все желающие могут присоединиться к видеотренировкам и позаботиться о своем здоровье, — прокомментировал сотрудник ЦМД «Чертаново Центральное».
Читайте подробнее на нашем сайте.
Какой бывает перец: ботанические тайны самой популярной специи
В честь Юрия Лужкова в Храме Христа Спасителя прошли церемония гашения почтовой марки и открытие выставки
Какие анализы покажут скрытую аллергию на молочные продукты
Dior представил рекламную кампанию детской коллекции
“Brilliant deal” – Former player claims Arsenal are about to pull off THE signing of the summer
The best TCL TVs of 2025: How do the brand's top QLEDs and LEDs compare?
Dell 14 Premium review: Power first, portability second
Alexia joins youth orchestra to sing the classics
В центре города в массовом ДТП пострадала молодая автомобилистка
В страшной аварии под Орлом погибли четыре человека
В Орле легковушка сбила школьницу на велосипеде
BelkaCar выяснила, как к путешествиям относились классики русской литературы
'I hope all your cars break down': Destiny players bid good riddance to departing Bungie CEO Pete Parsons in a rare moment of unity
Where Winds Meet — трейлер с датой западного выхода
Разработчики Marvel Rivals объяснили работу матчмейкинга
Bungie CEO Pete Parsons retires: With Destiny 2 sentiment at an all-time low and pressure from Sony growing, Parsons has decided it's time to 'pass the torch' and head for an exit
Представители Росгвардии почтили память погибших в Курской битве
Поздравления лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю годовщины создания партии «Всеармянский фронт»
Режиссер Вуди Аллен заявил, что открыт для работы в России
Росгвардия обеспечила охрану общественного порядка и безопасность на электрофестивале и футбольных матчах в Москве
Хрупкие женщины: можно ли посещать косметолога, если после инъекций остаются синяки
Прослушивания Яндекс Музыка.
ИИ MICROSOFT ОПИСАЛ ГЛАВНОЕ РАЗВЕДЫВАТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ВСЕЛЕННОЙ! ПРОГРАММНЫЕ ИНТЕЛЛЕКТЫ ПОМОГАЮТ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
Овчинский: в Солнцеве построили здание с офисами и развлекательным центром
Рэпер Гуф пойдет под суд из-за отказа провериться на наркотики
Московское «Торпедо» выбирает главного тренера из пяти кандидатов
Мошенники похитили у пенсионера 4 млн рублей с помощью игры на телефоне
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии собрал тысячи москвичей и гостей столицы
Россиянку Марию Шарапову включили в Международный зал теннисной славы
Александрова и Шнайдер вышли в полуфинал турнира WTA в Монтеррее
Российский теннисист удерживает девятое место в последнем рейтинге ATP
Шарапова расплакалась во время церемонии вступления в Теннисный зал славы
Мошенники похитили у пенсионера 4 млн рублей с помощью игры на телефоне
Рэпер Гуф пойдет под суд из-за отказа провериться на наркотики
Дебош на борту "Победы": пассажирка напала на экипаж. Что стало причиной избиения стюардесс?
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии собрал тысячи москвичей и гостей столицы
Музыкальные новости
«У нас полстраны бухает»: Волочкова резко ответила на обвинения в алкоголизме
«Поющие мосты» в Петербурге: Кобзон и Чайковский в честь Дня флага России
Рэпер ST: «Евровидение» - совсем не то, с чем нужно соревноваться
Национальное достояние и современность: к 110-летию Георгия Свиридова подготовили цикл мировых премьер
Росгвардия обеспечила охрану общественного порядка и безопасность на электрофестивале и футбольных матчах в Москве
Режиссер Вуди Аллен заявил, что открыт для работы в России
Карточка Артиста. Карточка артиста яндекс.
Представители Росгвардии почтили память погибших в Курской битве
Канадский защитник ЦСКА Джереми Рой хочет получить российское гражданство
Юрист Фролова: на блогершу Нелли Армани пожаловались в СК РФ
Американский бизнес использует рубли для расчетов с РФ
Собянин сообщил о ЧП с погибшим в Центральном детском магазине
На российский рынок вышел новый просторный микроавтобус от известного бренда
Автомобиль, принадлежащий погибшему в ЧП у ЦДМ, уехал с парковки
Едем в Воронеж: почему стоит свернуть с трассы М4 и заехать в город
Москва в тумане: МЧС предупреждает водителей о плохой видимости 24 августа
Путин на следующей неделе отправится в Китай — примет участие в саммите ШОС
Лавров сообщил, что Путин и Трамп подняли тему безопасности
Легенды Коми: как устьцилемы свое масло в Москву возили
Опубликованы свежие видеозаписи беседы Путина и Трампа на саммите в Аляске
Растет число заражений вариантом COVID-19 «Страус» по России
Растет число заражений вариантом COVID-19 «Страус» по России
Роспотребнадзор предупреждает: Гриппозная вакцина не обеспечивает защиты от нового варианта COVID-19
Роспотребнадзор предупреждает: Гриппозная вакцина не обеспечивает защиты от нового варианта COVID-19
Производство активных компонентов для лекарств в Москве выросло почти вдвое
Собянин: Медики оперативно оказывают помощь пострадавшим в ЧП в «Детском мире»
Хрупкие женщины: можно ли посещать косметолога, если после инъекций остаются синяки
Собянин: медики оперативно оказывают помощь пострадавшим в ЧП в "Детском мире"
Росгвардия обеспечила охрану общественного порядка и безопасность на электрофестивале и футбольных матчах в Москве
ФЛГР проводит расследование инцидента с нападением руководителя воронежской федерации на подростка
Канадский защитник ЦСКА Джереми Рой хочет получить российское гражданство
Столичные росгвардейцы приняли участие в Военно-спортивном фестивале в Лужниках
Сергей Собянин сообщил о росте производства фармацевтических субстанций в Москве
Собянин подтвердил гибель человека из-за ЧП в Центральном детском магазине
Собянин: медики оперативно оказывают помощь пострадавшим в ЧП в "Детском мире"
Собянин подтвердил гибель человека при взрыве баллона в Центральном детском магазине Москвы
В субботу на большей части Подмосковья ожидается II класс пожарной опасности
Как вести себя при встрече с зайчатами на зеленых территориях Москвы
Электробусы нового поколения вышли на маршрут № 100 на севере и северо-западе Москвы
Атом показался на улицах Москвы
Мошенники похитили у пенсионера 4 млн рублей с помощью игры на телефоне
Столичные росгвардейцы приняли участие в фестивале «Россия - Родина моя»
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии собрал тысячи москвичей и гостей столицы
Рэпер Гуф пойдет под суд из-за отказа провериться на наркотики
В Ненецком округе руководящие работники балуются откатами
Поморье встречает 1 сентября с новыми школьными автобусами
«Два Алтая» вошли в федеральную программу по развитию въездного туризма
Решением суда по исковому заявлению прокуратуры в пользу многодетного отца с Федеральной службы судебных приставов взысканы убытки, причиненные незаконным бездействием
Прогноз погоды в Крыму на 23 августа
Восемь поездов в Крым и обратно отстают от графика
Воздушная тревога объявлена в Севастополе
Нудизм в центре города: в Севастополе голый мужчина бегал и ругался матом
Меньше «домашки» и оценки за поведение: что изменится в школах с 1 сентября
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии собрал тысячи москвичей и гостей столицы
Овчинский: в Солнцеве построили здание с офисами и развлекательным центром
Московское «Торпедо» выбирает главного тренера из пяти кандидатов
