Новое направление «Московского долголетия» запустили в Левобережном
Программа предполагает сочетание легких физических нагрузок с прослушиванием познавательных аудиоматериалов: книг, лекций и подкастов от известных авторов. Участники занимаются на беговых дорожках и велотренажерах, одновременно погружаясь в мир знаний и интересных историй. Присоединиться можно в любое удобное время без предварительной записи.
«Замечательная инициатива для активного долголетия. Программа “Пойдем, послушаем” действительно продумана до мелочей и учитывает потребности пожилых людей. Особенно ценно, что занятия построены по свободному графику — никаких строгих записей и обязательного расписания. Это очень удобно для людей старшего возраста, у которых часто бывает свой режим дня. Сочетание физической активности с интеллектуальной нагрузкой — это именно то, что нужно для поддержания здоровья», — отметила заместитель председателя общественных советников района Левобережный Ирина Ломакина.
Программа доступна ежедневно с 09:00 до 20:00 в тренажерном зале центра московского долголетия «Левобережный». Он находится по адресу: ул. Фестивальная, д. 9.
Сообщение Новое направление «Московского долголетия» запустили в Левобережном появились сначала на МОЙ РАЙON.
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Custom Clinic - это клиника в центре Санкт-Петербурга, где решают проблему выпадения волос комплексно и эффективно
Коллекция Zuhair Murad осень-зима 2025/26
Антитела альпак помогли ученым создать новые методы лечения рака
Man Utd have agreed deal with AC Milan for £40m star's exit, await player decision - report
Palestinian envoy urges action at UN: “History will judge us all”
Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star
Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle
Трансстроймеханизация - лауреат конкурса на лучшую строительную организацию
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
В Орле легковушка врезалась в многоэтажный дом
В Орле на территории детского сада уничтожили осиное гнездо
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do
Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam
Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что делать если лопнул сосуд в глазу
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Объем нового строительства MR за год превысил один млн кв. м
Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»
Участники "Архипелага 2025" показали аэратор для водоемов и другие разработки
Производители технических жидкостей переходят на современные решения для хранения и перевозки
На пенсии отоспишься. 13 идей для ночного досуга в Москве — от тенниса до парилки
В Подмосковье сократилось число ДТП, но выросло число погибших в них
Александрова пробилась в третий круг турнира в Цинциннати
Кафельников: Бублик поносил ATP-250. Если бы не эти турниры, он бы «челленджеры» играл
Павлюченкова уступила 94-й ракетке мира на турнире WTA в Цинциннати
Вероника Кудерметова в третьем круге турнира WTA: победа в Цинциннати!
Педиатр объяснил, зачем нужна проверка репродуктивного здоровья с шести лет
Эксперт исключил вероятность резкого сокращения поставок нефти из России в Индию
В Керчи начала работу Всероссийская научно-практическая конференция «Археология и история Боспора»
Круглый стол: как запрет сатанизма* скажется на видеоиграх?
Музыкальные новости
Би-би-си выпустит документальный фильм об Оззи Осборне
Концерт рэпера Эйкона прошел в Москве
Продвижение Песни в Импульсе Яндекс Музыка.
Дима Билан сплясал на крыше трактора в Ленинградской области
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
Сотрудники Росгвардии пришли на помощь пенсионеру, внезапно потерявшему сознание в кафе на востоке столицы
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Продвижение Песни в Импульсе Яндекс Музыка.
Десять рейсов из Пулково столкнулись с задержками вылетов в воскресенье
Энергетики филиала "Россети Центр" - "Смоленскэнерго" готовятся к работе в условиях непогоды
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Хуснуллин по видеосвязи поприветствовал участников автопробега БРИКС
Автобус насмерть задавил подростка на электросамокате в Москве
Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя
В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб
Почему Трамп захотел быстро встретиться с Путиным, объяснил Хазин
Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России
В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа
Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: самые эффективные способы борьбы с веснушками
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что делать если лопнул сосуд в глазу
Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника
Чемпионат по самбо столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Росгвардейцы охраняли правопорядок на фестивале «ЛИГА ТРИАТЛОНА & IRONSTAR МОСКВА 2025»
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин объявил об открытии новой детской поликлиники в районе Крюково
Собянин заявил об уничтожении пятого БПЛА, который летел на Москву
Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений
Собянин рассказал о строительстве нового путепровода на северо-востоке Москвы
Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров
Что подготовили в павильонах «Музеона» в рамках форума «Москва 2030»
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар
Экономия до 50%: почему восстановление тяговых батарей выгоднее покупки новых
Педиатр объяснил, зачем нужна проверка репродуктивного здоровья с шести лет
В Подмосковье сократилось число ДТП, но выросло число погибших в них
Когда и как правильно собирать морковь: советы садовода
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
Стало известно, у кого в Архангельске самый длинный отпуск
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Когда достроят больницу скорой помощи и онкодиспансер в Севастополе
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
В Подмосковье сократилось число ДТП, но выросло число погибших в них
Экономия до 50%: почему восстановление тяговых батарей выгоднее покупки новых
Участники "Архипелага 2025" показали аэратор для водоемов и другие разработки
Международный чемпионат по алгоритмическому программированию «РуКод»
