Спортивные состязания проходят на площадках фестиваля «Московская весна Победы» до 11 мая
С 1 по 11 мая на площадках фестиваля «Московская весна Победы» ежедневно реализуются спортивные активности с 10:00 до 21:00. Об этом сообщила пресс-служба оргкомитета цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны».
«На 26 площадках фестиваля «Московская весна Победы» практически во всех округах установлены специальные спортивные комплексы, где каждый желающий – от самых юных до самых взрослых – может проверить свою силу, выносливость и характер. Программа охватывает две возрастные категории: дети и взрослые, мужчины и женщины от 18 до 35 лет. Каждый участник, вне зависимости от результата, получает памятный приз. Состязания проходят ежедневно, и каждый день выявляется «рекорд дня», который становится не просто цифрами на бумаге, а личной победой, вдохновляющей окружающих. Победитель дня получает сладкий подарок, медаль, диплом и возможность посетить фитнес-клуб. Дисциплины, включенные в период праздника в программу «Самый сильный житель района», неразрывно связаны с военными тренировками времен Великой Отечественной войны», – говорится в сообщении.
Так, рывок гири – это упражнение, которое активно использовалось в подготовке солдат Красной Армии. Гиря в армейских условиях была универсальным инструментом: компактная, тяжелая, развивающая координацию, силу хвата и выносливость. Также приседания с гирей и приседания без отягощения – базовое упражнение, активно применявшееся в подготовке военнослужащих РККА, особенно в подразделениях, где требовалась выносливость и устойчивость тела при работе в низкой стойке и с тяжёлым снаряжением, а махи гирей были частью комплекса ГТО того времени. Это упражнение развивает взрывную силу, укрепляет спину и плечевой пояс. В годы войны оно применялось для подготовки десантников и разведчиков. Упражнения на пресс во времена ВОВ было критически важным для укрепления корпуса, защиты внутренних органов, и особенно – для женщин, которые служили связистками, снайперами, медсестрами. Сильный пресс помогал сохранять устойчивость, защищал позвоночник при длительных маршах.
Кроме того, на площадках фестиваля проводятся спортивные разминки, работают различные тренажеры, проходят веселые и тренирующие командный дух соревнования. Так, на окружных спортивных площадках гости смогут принять участие в детском спортивном ориентировании «Быстрее, выше, сильнее». Участникам будет необходимо выполнить различные спортивные задания и опытным путем выяснить, насколько они ловкие и сильные. Для начала команду ждет задание под названием «Переправа», в котором нужно дойти до финиша, переставляя фрагменты дорожки один за другим. Далее участникам предложат передавать мяч по очереди, становясь затем в конец шеренги. В числе самых необычных элементов состязаний «Быстрее, выше, сильнее» – «Гигантские крестики-нолики». Ребятам нужно будет выложить крестики или нолики в ряд раньше команды соперников.