Сезон уличных тренировок открылся в Филимонковском районе
Встречи будут проходить еженедельно по вторникам в 20:15, четвергам в 19:00 и субботам в 10:00. Во вторник и четверг участники могут попробовать программы функциональных тренировок для развития всех групп мышц: приседания, отжимания, подтягивания, жимы и тяги гантелей, упражнения с канатами, кольцами и гимнастическими мячами. По субботам проходят расслабляющие зарядки, включающие в себя упражнения на гибкость, растяжку и мобильность суставов.
«Опытные тренеры подготовили программы, которые подойдут каждому. Всех желающих ждут на занятия по адресу: г. Московский, 3-й мкр-н, з/у 21, площадка для воркаута на стадионе Центра спорта “Московский”. Инвентарь для занятий предоставят на месте организаторы. Участнику необходимо быть одетым в спортивную форму и кроссовки», — рассказал организатор движения «Московский на ЗОЖ» Евгений Камышенко.
Узнать подробнее о проекте и уточнить интересующую информацию о тренировках и их формате можно по телефонам: +7 (926) 894-28-88 (Евгений); +7 (925) 275-70-97 (Екатерина).
Сообщение Сезон уличных тренировок открылся в Филимонковском районе появились сначала на МОЙ РАЙON.
Family Budget Without the Headache: Secrets from Dasha Ozden
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Лендруш Егикян: человек, который сохраняет высокую миссию быть армянином вдали от Родины
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: самые эффективные способы борьбы с веснушками
Report: Liverpool decision hands advantage to Man United in midfielder pursuit
3 Terrifying Horror Series To Watch Ahead Of HBO’s ‘It: Welcome to Derry’
Exclusive: Fintech giant Stripe building ‘Tempo’ blockchain with crypto VC Paradigm
Palestinian envoy urges action at UN: “History will judge us all”
Чудо-колонка Детского радио: малыш будет в восторге!
В приложении BelkaCar появилась функция поиска авто по фото
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Первый взгляд на мобильную версию Neon Spellstorm
Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age
New study shows that Gen Z is spending way less money on videogames than older gamers
The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'
Овочі можусть стати розкішшю для українців
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Всё об операциях на почках: показания, какие бывают и как проходят
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)
Семейное приключение на «Кораблике Детского радио»
Казна Путина полна. Россия получила $330 млрд, пока Европа вводила санкции
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Быстрый старт в прибыльном бизнесе по продаже автозапчастей
Туристы рассказали, как их отдых в Абхазии разрушил стереотипы
Директор Росгвардии Герой России генерал Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Астрологи рассказали, как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось
Фриц достиг третьего раунда на турнире в Цинциннати
Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати
Теннисист Медведев проиграл австралийцу Уолтону и выбыл из турнира Цинциннати
В Цинциннати остановили матчи ATP и WTA из-за пожара генератора
Прогноз погоды на сегодня, 13 августа
Магазин автозапчастей франшиза – успешное и прибыльное предприятие
Симоньян заявила, что еще на третьем курсе вуза достигла «потолка в профессии»
Ташиев вручил 1 млн военному, ослепшему из-за ранения во время конфликта на границе
Музыкальные новости
Цыганова обрушилась на Слепакова*
Ровно 50 лет назад не стало великого композитора Дмитрия Шостаковича, выступавшего в Воронеже
«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге
Раскрыты гонорары ушедшего на пенсию Леонтьева
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK
Платформа «DатаРу Облако» аттестована для работы с государственными данными и информацией повышенной категории
Футболистки «Крыльев Советов» уступили ЦСКА в матче Суперлиги – счет 0:2
Команда «Буран» одержала победу на «Архипелаге 2025»
В Курске на улице Ленина восстановили фонтан возле памятника Георгию Свиридову
Фигуристка Александра Трусова поделилась видео с сыном после выписки из роддома
Быстрый старт в прибыльном бизнесе по продаже автозапчастей
Магазин автозапчастей франшиза – успешное и прибыльное предприятие
Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя
Выбор подходящей франшизы автозапчастей
«Трампу надо соглашаться»: сейчас у Путина наименьшее количество требований за все время – итальянские СМИ
Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске
Bloomberg: встреча Путина и Трампа сама по себе представляет победу Москвы
Почему Трамп захотел быстро встретиться с Путиным, объяснил Хазин
КГ PROGRESS: в Перми работают самые опытные стоматологи в России
Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника
Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления
Солнечному мальчику необходимо лекарство, чтобы спасти сердце от перегрузок
«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве
Зеленский пригрозил «третьей мировой войной» в случае давления на Киев в вопросе уступок территорий
«Лето в Москве» в Южном округе объединит спорт, искусство и технологии в ближайшие выходные
Соревнования по многоборью кинологов-росгвардейцев завершились в Грозном
Международный чемпионат по алгоритмическому программированию «РуКод»
Журова о возвращении граждан, сменивших гражданство: «Практически невозможно»
Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья
Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин объявил об открытии новой детской поликлиники в районе Крюково
Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района
Погода сошла с ума? Главный синоптик России Вильфанд предупреждает: аномалий будет все больше - то в жар, то в холод
Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров
Хватит морщиться: ученые назвали пользу от участившихся московских ливней
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Симоньян заявила, что еще на третьем курсе вуза достигла «потолка в профессии»
Праздник «Дни литературы в Кузбассе 2025» пройдет в сентябре
Пенсионер из Москвы: участие в ограблении "Почты России" на 4,8 млн рублей
Прогноз погоды на сегодня, 13 августа
Пинежский заповедник в Архангельской области получит финансирование на создание новой инфраструктуры для научных и исследовательских работ
Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»
Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев проверил ход ремонтных работ в школе № 1 г. Нарьян-Мара
Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области
Прогноз погоды в Крыму на 11 августа
Прогноз погоды в Крыму на понедельник
Историко-краеведческая выставка «Древности земли крымской»
Прогноз погоды в Крыму на 10 августа
Прогноз погоды на сегодня, 13 августа
Магазин автозапчастей франшиза – успешное и прибыльное предприятие
Директор Росгвардии Герой России генерал Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета
Ташиев вручил 1 млн военному, ослепшему из-за ранения во время конфликта на границе
