Бесплатные тренировки по бегу проходят на 20 площадках проекта «Лето в Москве»
30.07.2025 11:57. Агентство "Москва".
Горожан приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу, они проходят на 20 площадках проекта «Лето в Москве». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
«Бесплатно заниматься этим видом спорта в рамках проекта «Мой спортивный район» могут горожане старше 18 лет. В программу занятий входят беговые упражнения, а также темповые, интервальные и восстановительные тренировки. Они подходят новичкам, бегунам с начальным или средним уровнем подготовки, а также тем, кто хочет подготовиться к массовым забегам», – говорится в сообщении.
Как уточняется, тренировки проходят по вторникам и средам с 19:30 до 20:30 и по воскресеньям с 11:00 до 12:00. На флагманской площадке в спортивном комплексе «Лужники» тренировки проходят по тому же расписанию, а дополнительные занятия организованы по четвергам с 19:30 до 20:30.
Занятия по бегу проходят в 10 округах Москвы, на сайте проекта «Мой спортивный район» можно выбрать подходящую площадку недалеко от дома. Для участия необходимо зарегистрироваться на понравившуюся тренировку на сайте проекта. С собой необходимо взять удобную обувь, спортивную одежду и бутылку с водой.
Какой бывает перец: ботанические тайны самой популярной специи
Минпросвещения России: специалисты МГППУ создали игровую программу, которая подготовит дошкольников к возможным опасным ситуациям
В закрытом атомном городе Лесном запустили программу превентивной медицины
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: куда можно бюджетно слетать осенью
Sam Altman might be right: He’s not the only one who thinks the stock market is in ‘bubble’ territory
MTV VMAs 2025 First Performers Revealed: Sabrina Carpenter, J Balvin, Ricky Martin & More!
Jannat Zubair sparks fallout rumours after unfollowing close friend Apoorva Mukhija on social media; read deets
'Digging in': Man Utd lower price by £20m for player with club advancing in talks
На хакатоне «Наносемантики» и Skillfactory cтуденты разработали ИИ-сервис для интерпретации результатов общего анализа крови
«Индекс ATI.SU, FTL РФ» теперь отражает ежедневную динамику цен на грузоперевозки
«АльфаСтрахование» и «Деловые Линии»: более 70% убытков урегулируются автоматически при нарушении сроков доставки
Наш ответ Харлею: новый российский мотоцикл представили в Москве
87% of game developers are already using AI agents and over a third use AI for creative elements like level design and dialogue according to a new Google survey
'I hope all your cars break down': Destiny players bid good riddance to departing Bungie CEO Pete Parsons in a rare moment of unity
Состоялся релиз RPG-выживача Dead Impact в App Store и Google Play
Roco Kingdom Mobile обзавелась примерной датой релиза в Китае
Собянин: Шедевры из собрания Русского музея покажут на ВДНХ
Искусство на службе добра: Новосибирск принимает благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Искусство на службе добра: Новосибирск принимает благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Инклюзивный спектакль певицы Жасмин покажут на Международном детском культурном форуме
"Хозяин приказал": простая латышка раскрыла, кто на самом деле управляет ненавистью к русским в Латвии
Эти машины – лакомый кусочек: названы самые угоняемые китайские легковушки и грузовики в России
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
Собянин: Шедевры из собрания Русского музея покажут на ВДНХ
Суд в России запретил мем из "Большого куша" про цыган: что случилось?
Туман в Подмосковье: ухудшение видимости до 700 метров – советы МЧС
Разносторонний хип-хоп-артист показывает свою мелодичную сторону в новом сингле
Врач Тен: Арбуз полезен для сердца и нервной системы
Хачанов возглавил список российских теннисистов по рейтингу АТР
Швентек вышла во второй раз на финальный турнир WTA
Анастасия Захарова выходит в полуфинал турнира WTA в Кливленде
Медведев сыграет с французом Бонци в первом круге US Open, Сафиуллин — с Монфисом
Туман в Подмосковье: ухудшение видимости до 700 метров – советы МЧС
Разносторонний хип-хоп-артист показывает свою мелодичную сторону в новом сингле
"Хозяин приказал": простая латышка раскрыла, кто на самом деле управляет ненавистью к русским в Латвии
Тренер Игнатьев: Миранчук не усилит "Динамо" в один момент
Музыкальные новости
У родителей не было денег на мечту сына, ее осуществил джазовый гений Бутман! Необычное хобби хоккеиста Ковалева
«Его укорить вообще не в чем»: Сябитова ответила хейтерам Тимати после вечеринки без Ивановой
На пешеходной Спасской прошел фестиваль рок-музыки «Пой-Фест», посвященный памяти Виктора Цоя
Кажетта Ахметжанова: как осиновый колышек сможет защитить от негатива и сглаза
Инклюзивный спектакль певицы Жасмин покажут на Международном детском культурном форуме
В Москве задержан экс-министр здравоохранения Хабаровского края Бойченко
Искусство на службе добра: Новосибирск принимает благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
В честь Юрия Лужкова в Храме Христа Спасителя прошли церемония гашения почтовой марки и открытие выставки
Национальное достояние и современность: к 110-летию Георгия Свиридова подготовили цикл мировых премьер
Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке.
Трамп оговорился по поводу Крыма
В США обнародован протокол беседы Клинтона и Путина о приглашении России в НАТО
Autonews: В Москве и Петербурге начали массово угонять китайские автомобили
Сотрудники спецподразделения Росгвардии задержали нетрезвого водителя-рецидивиста
Авария парализовала движение на МКАД — пробка растянулась на 2,5 км
Участники программы лояльности АЗС Teboil могут помогать добровольцам «ЛизаАлерт»
Путин поручил рассмотреть вопрос о госпитализации без заключения контракта
Путин поручил разработать систему поставки материалов для маскировочных сетей
Путин принял министра иностранных дел Индии Джайшанкара в Москве
Чем могут запомниться переговоры Путина и Трампа в Москве
В Москве задержан экс-министр здравоохранения Хабаровского края Бойченко
Косметолог Наталья Рябинова: насколько эффективны патчи для глаз
Врач стоматолог клиники «Мегастом» Светлана Фролова: почему темнеет пломба
Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: правда ли, что ягоды и фрукты могут улучшить зрение
В Киеве утверждают о провале Зеленского
Зеленский отказался от мира, его арестуют русские в Киеве, – полковник Макгрегор
Зeлeнcκий οтκaɜaлcя οт миpa, eгο apecтуют pуccκиe в Κиeвe, – пοлκοвниκ Μaκгpeгοp
Советник главы Офиса Зеленского: Киев готов временно признать часть территорий
Салназарян стала вице-чемпионкой мира среди юниоров по борьбе
Владимир Москалёв обслужит матч РПЛ в Москве между «Динамо» и «Пари НН»
Кладезь знаний: в Москве встретили медалистов международной географической олимпиады
Мечтала стать «барсом». Альпинистка Наговицина пошла на пик уже с переломом
Лукашенко подчеркнул важность укрепления обороноспособности Союзного государства
Алексей Текслер провел переговоры с Александром Лукашенко
Лукашенко: динамика военных угроз вынуждает Минск заниматься обороноспособностью
В Минске пройдет совещание по вопросам ракетостроения
Сергей Собянин: ТиНАО получает более 120 000 куб. м воды в сутки после модернизации
Собянин анонсировал открытие большой выставки об образе Москвы в искусстве
Собянин: Шедевры из собрания Русского музея покажут на ВДНХ
Собянин: Масштабная выставка об образе Москвы в искусстве откроется 6 сентября
Эксперты обсудят стратегии экологичного будущего на всероссийском ESG-форуме
Будущее электромобильности в России обсудят на форуме «Электро//Движение»
Ядовитые пауки-осы оккупировали Алтайский край
В Крыму ликвидировали угрозу распространения лесного пожара
Трое мужчин жестоко избили подростка на улице в Москве
Певица Алсу на «Новой волне» рассказала о семейных традициях и любви к татарской кухне
Al Jazeera: Дональд Трамп может начать военную операцию в Венесуэле
Тренер Игнатьев: Миранчук не усилит "Динамо" в один момент
Молебен в честь преподобного Пимена Угрешского прошел в Балашихе
Поморы, отдыхайте за границей и воздастся вам
«Два Алтая» вошли в федеральную программу по развитию въездного туризма
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Поезда в Крым и из Крыма задерживаются в пути
Картина с тайной и другие находки: работа реставраторов РГИ в Севастополе
Саранскую телемачту в День флага России украсит 180-метровый световой триколор
Поезд Москва – Симферополь и еще 18 составов задержали из-за происшествия в Воронежской области
Разносторонний хип-хоп-артист показывает свою мелодичную сторону в новом сингле
Трое мужчин жестоко избили подростка на улице в Москве
Туман в Подмосковье: ухудшение видимости до 700 метров – советы МЧС
Повторное пожизненное наказание: Королёву грозит новый срок за терроризм
