Стоматолог объяснил, отчего на самом деле ноют зубы после праздничного стола

Вы замечали, что после новогоднего застолья иногда ноет или «стреляет» зуб? Оказывается, дело не только в скрытом кариесе.

Врач-стоматолог Магомади Халилбеков объяснил «Вечерней Москве», как классические блюда и напитки праздника атакуют наши зубы.

Кислотная атака: шампанское и мандарины

Главный виновник дискомфорта — кислотная нагрузка. Пузырьки шампанского — это углекислый газ и органические кислоты, которые создают агрессивную среду во рту и вымывают минералы из эмали. Мандарины с их лимонной кислотой лишь усиливают этот эффект, особенно если на эмали есть микротрещинки. Кислота быстрее добирается до чувствительного дентина — вот вам и резкая боль.

Салаты-пособники: почему оливье продлевает мучения

Казалось бы, безобидный салат. Но картофель и морковь из оливье — источники углеводов, которыми питаются бактерии. Они, в свою очередь, тоже производят кислоты. Остатки майонеза и овощей застревают между зубов, поддерживая «кислую среду» еще несколько часов после еды.

Почему болят не у всех?

Здоровые зубы с крепкой эмалью справляются с такой атакой благодаря слюне, которая нейтрализует кислоты. Но если есть кариес, клиновидные дефекты или недавно было отбеливание, защита слабеет. Алкоголь же снижает слюноотделение, лишая зубы и этой естественной помощи. «Чувствительность — это индикатор проблем в полости рта», — подчеркивает врач.

Памятка: как защитить зубы за праздничным столом

Стоматолог советует простые правила, чтобы встретить Новый год без зубной боли:

Запивайте шампанское и мандарины обычной водой.

Не совмещайте кислые напитки и фрукты в один приём.

Не чистите зубы сразу после еды! Эмаль размягчена кислотой — подождите 30-40 минут, предварительно прополоскав рот.

Используйте зубную нить и пасту с фтором или гидроксиапатитом.

Если боль всё же появилась — это сигнал. Не списывайте её на праздник, а запишитесь к стоматологу для диагностики.