Выяснилось, что просмотр ТВ улучшает эмоциональный интеллект
Исследование показало, что просмотр высококачественных драм помогает изучать эмоции людей.
Некоторые люди тратят время и деньги на онлайн-курсы и профессиональное обучение, чтобы еще больше повысить свой профессиональный и общий интеллект (IQ). Большая часть усилий, конечно, того стоит. Однако многие упускают из вида, что сосредоточиться нужно порой и на эмоциональном интеллекта (EQ). Масштабное исследование с 65 000 предпринимателей показало: эмоциональный интеллект играет большую роль в успешном бизнесе. Исследование Google показало, что лучшие менеджеры не самые умные, а те, у кого лучшие навыки работы с людьми. Так, команды с более высоким коллективным EQ превосходят команды с высоким IQ. Вот как вам поможет просмотр телевизора.
Развитие интеллекта
Главная цель многих людей при просмотре любимого или только что найденного сериала — немного отключить мозг и приятно поваляться на диване. Мало кто ожидает каких-либо удивительных преимуществ от такого досуга. Однако, за последние годы накопилось достаточное количество данных о том, что чтение качественной художественной литературы с богато вымышленными персонажами, переживающими сложные отношения, на самом деле помогает лучше понимать современников. Так, команда из Университета Оклахомы, США, решила узнать, имеют ли подобные эффекты качественные телевизионные драмы.
- Ученые разработали эксперимент для 100 добровольцев студенческого возраста.
- Половине поручили посмотреть получившую признание критиков драму, другая половина смотрела документальный фильм.
- После этого всем предложили широко используемый тест, который измеряет эмоциональный интеллект: участников просили смотреть на изображения пар глаз и определять, какие эмоции испытывает человек.
- Во втором эксперименте исследователи сравнили зрителей драмы с теми, кто вообще не смотрел телевизор.
«Участники, которые смотрели вымышленные шоу, набрали больше баллов, чем те, кто смотрел документальные фильмы», — сообщают ученые. Нетелевизионная группа и зрители документального фильма набрали примерно одинаковые баллы.
Как отмечают в Калифорнийском университете в Беркли, который проводит и продвигает исследования в области позитивной психологии, результаты перекликаются с более ранними исследованиями EQ и чтения: «Например, с работой 2013 года, где сравнивали людей, читавших отрывок из художественной литературы, и людей, читавших научно-популярную литературу. Таким образом, новое исследование предоставило предварительные доказательства того, что знакомство с качественным художественным нарративом оказывает одинаковое положительное влияние независимо от того, читаете вы его или смотрите», — заключили специалисты.