Ловим кайдзен: настраиваемся на отпуск
Кайдзен - восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Лучше идти к ней небольшими шагами, но делать их каждый день. Какие полезные ритуалы и привычки стоит сделать частью своей повседневности - рассказываем в рубрике "Омск Здесь".
Сегодня поговорим о действиях, полезных для психологического здоровья.
Читайте также:
Вчера 16:28
Вчера 16:21
Вчера 17:01
Вчера 19:39
Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета
Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане
Экскурсия для студентов прошла в «Маринс Гранд Отель Астрахань»
Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте.
Dolce & Gabbana, коллекция весна-лето 2025
Лучшие каратисты со всей России собрались в Екатеринбурге
Eddie Hearn threatens to ‘knock out’ rival promoter in bizarre confrontation on stage at Joshua vs Dubois face-offs
Los Alamitos horse racing consensus picks for Saturday, September 21, 2024
Russia to finance encyclopedia of Islam
New $100M DOJ lawsuit details the 'unseaworthy' condition of the ship behind Baltimore bridge collapse
Обновление Winlogon в RooX UIDM: адаптивная многофакторная аутентификация и брендирование
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте.
Электробус «Генерал» будет курсировать в Красноярске
Cards Against Humanity sues Elon Musk for $15M, alleges that SpaceX invaded a plot of land it owns in Texas: 'Go **** yourself, Elon Musk'
After nearly 10 years of waiting, the sequel to one of the weirdest games I've ever played is finally almost here
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
РЕН ТВ: в Омске таксист убил жену и убегал от полиции на рабочем авто
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
«Глинку в Омске в шутку называли Снежным человеком. Выпьет — и снегом закусывает». Директор департамента КХЛ об экс-тренере «Авангарда»
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
В Екатеринбурге встретили поезд с победителями «Большой перемены» из Свердловской области
Стали известны подробности убийства жителем Петербурга своей возлюбленной
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Эксперты выяснили, в каких городах России самый большой разрыв цен между "первичкой" и "вторичкой"
В Омске началась «Неделя экспериментального театра»
Ностальгия на бегу. Разговор о хоккейной жизни конца девяностых
Восточное гнездо российского флота
Серебро взяли сибиряки на XVII Всероссийском чемпионате по водно-моторным соревнованиям среди команд ГИМС МЧС России, который проходил в Волгограде
Титулы Самсоновой и Хромачёвой, неудача Касаткиной и прорыв Качмазова: как российские теннисисты проводят турниры в Азии
Качмазов обыграл Дэниэла и вышел в 1/4 финала турнира ATP в Чэнду
Котов проиграл О'Коннеллу в первом круге турнира ATP в Чэнду
Дарья Касаткина проиграла четвёртый финал WTA в текущем сезоне
В Омске началась «Неделя экспериментального театра»
Омская область презентовала успешные кейсы инфокампаний на Форуме современной журналистики «Вся Россия»
В Омске задержали мужчину, изрезавшего ножом бывшую жену
"Жить жизнь глазами". Как рождался премьерный спектакль "Камера обскура" в Омской драме
Музыкальные новости
АО “Желдорреммаш” реализует проекты по развитию кадрового резерва компании
Жена Джигана Оксана Самойлова опубликовала фото в легинсах и топе
Бывшая помощница Сергея Шнурова осуждена условно за кражи
Элджей и Anikv опубликовали новое совместное фото
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
«Глинку в Омске в шутку называли Снежным человеком. Выпьет — и снегом закусывает». Директор департамента КХЛ об экс-тренере «Авангарда»
РЕН ТВ: в Омске таксист убил жену и убегал от полиции на рабочем авто
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Shot: Алсу хочет отсудить у Абрамова деньги от продажи пентхауса в Лондоне
Задержанные при попытке прорваться в Склиф хотели увезти бойца ММА Чичаева
Лавров: Путин пошутил, говоря о поддержке Харрис на выборах президента США
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации — Собянин
В Омске таксист убил свою жену и попытался сбежать от полиции
Таксиста из Омска подозревают в убийстве бывшей жены
«Авангард» потерпел 4-е подряд поражение в КХЛ, уступив в Омске всухую «Автомобилисту»
Таксист убил свою жену и пытался сбежать от полицейских в Омске
Новый 5-летний срок Гайнутдина и обращение к Путину: в Москве прошел мусульманский форум
Новый 5-летний срок Гайнутдина и обращение к Путину: в Москве прошел мусульманский форум
Путин и глава Туркменистана обсудили подготовку к саммитам СНГ и БРИКС
Главы России и Туркменистана подтвердили настрой на укрепление партнерства стран
Омский проект по борьбе с диабетом первого типа признан лучшим в России
Прокуратура Омской области в суде добилась сноса больничного здания в Павлоградке
Гендиректор АС «Омское лекарство» уволился накануне приватизации
В Омской области хотят изменить подход к распределению рабочих мест для инвалидов
Зеленский: Ни США, ни Британия не дали разрешения на удары вглубь России
Зеленский хочет вступить в НАТО до завершения полномочий Байдена
«Авангард» потерпел 4-е подряд поражение в КХЛ, уступив в Омске всухую «Автомобилисту»
Врезавшись в борт, хоккеист из Воронежа сломал позвонок во время матча КХЛ
«Авангард» потерпел четвёртое поражение подряд, уступив дома «Автомобилисту»
Первый выездной матч чепецкой "Олимпии" завершился блестяще
Сергей Собянин рассказал о новых резидентах ОЭЗ «Технополис Москва»
Собянин рассказал о строительстве по программе реновации в СВАО
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации — Собянин
Собянин: Москвичи завоевали золото на международной астрономической олимпиаде
«Транснефть - Западная Сибирь» ликвидировала условный разлив нефти на реке Вагай
Омскую область минувшей ночью озарила огромная «персиковая» Луна
Воздух Омска оказался загрязнён оксидами азота и углерода, сероводородом и пылью
В воздухе нескольких округов Омска нашли избыток загрязняющих веществ
Серебро взяли сибиряки на XVII Всероссийском чемпионате по водно-моторным соревнованиям среди команд ГИМС МЧС России, который проходил в Волгограде
Bloomberg рассказал о студентах из Омска, обманувших онлайн-казино с помощью ИИ
В Омске задержали мужчину, изрезавшего ножом бывшую жену
Ностальгия на бегу. Разговор о хоккейной жизни конца девяностых
Несколько авиарейсов из Москвы и Санкт-Петербурга задержаны из-за сильного тумана
Ликсутов: Рублёво-Архангельская линия метро создаст новые связи на северо-западе Москвы
Территорию у метро «Бульвар Генерала Карбышева» ждёт масштабное озеленение
Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске
Час исторической славы «Сказание о битве Куликовской»
«Арендный бизнес в России стал выгоднее». Какой срок окупаемости квартиры в Симферополе и Севастополе?
Урок безопасности «Огонь ошибок не прощает».
Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму
«Ты — бэд-гай, девочкам такое нравится»: маленький роллер-спортсмен из Омска выступил на шоу Арсения Попова
Астрахань включили в 13 лучших направлений для гастротуризма в России
Таксист, ранее работавший в СОБРе, зарезал бывшую супругу возле подъезда в Омске
Неудержимый вундеркинд Демидов разорвет подбитых «ястребов». Прогноз на СКА — «Авангард»
