At Home SHOULDER SCULPT Workout (Tone, Build, & Define)
Do this intense shoulder sculpt #WithMe using just a pair of dumbbells! This is a 15 min (approx) circuit designed to tone, build, & define those shoulders!
#HomeWorkout #ShoulderWorkout
Source: zakruti.com
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Новые портативные ирригаторы Revyline RL 630 Green скоро поступят в представительство марки в Махачкале
Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России
Прямые рейсы в Таиланд неожиданно снимают: стали известны подробности и альтернативы
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
В Ингушетии чиновники похищали бюджетные средства, предназначенные для поддержки семей с детьми
Прощайте, я от вас улетаю
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Real Commando Shooting 3D 6.0
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Политконсультант Август: Для ЕР важны новые люди на выборах в Москве
В Тыве изнасиловавшие десятилетнего мальчика подростки получили сроки
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
https://mirmol.ru/jekonomika/v-2024-godu-dagestan-naladil-prjamoe-aviasoobshhenie-s-43-gorodami/
Султанат Оман и Дагестан будут сотрудничать в сфере экономики
Mike Tyson vs Marvis Frazier (Full fight) 1986-07-26
FRANCIA en ROJO, esto es lo que queda de PARÍS
Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне
Рублёв пропустит Олимпийские игры в Париже
Елена Рыбакина «заменила» Геннадия Головкина
Сафиуллин не смог пробиться во второй круг турнира ATP в Штутгарте
Аграрии Дагестана приступили к уборке зерновых культур
Владимир Мединский в студии Знание.Лекторий на ПМЭФ-2024: Мы пишем в наших учебниках только правду
В Дагестане открылся патриотический фестиваль «Мы вместе- Россия»
Депутат Госдумы Нурбаганд Нурбагандов помог дагестанцам в решении вопросов здравоохранения
Музыкальные новости
«Он приехал за мной в клуб. И всё, с этого момента мы начали жить вместе». Оксана Самойлова рассказала о знакомстве с Джиганом в эфире «Шоу Воли» на ТНТ
Выездной Фотограф для всех желающих, ну и конечно Артистов и Музыкантов.
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Биометрии расширяют границы // Подтвердить персональные данные станет проще
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Биометрии расширяют границы // Подтвердить персональные данные станет проще
Военнослужащие Красноярского соединения стали призерами Чемпионата Сибирского округа Росгвардии по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия
Прокуратура: таксист сбил 4-летнего ребенка на велосипеде на юго-востоке Москвы
Рафик Загрутдинов: Жилой комплекс с подземной автостоянкой на улице Бутлерова построят в следующем году
Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков
Загрутдинов: ЖК с подземной автостоянкой построят в следующем году в Конькове
Глава МИД Турции обсудил в Москве курдские «выборы» в Сирии
Путин провел телефонный разговор с президентом Киргизии Жапаровым
Путин по телефону обсудил с президентом Киргизии взаимодействие в рамках ЕАЭС
Эрдоган сообщил, что Фидан и Путин обсудили выборы в курдских районах Сирии
Депздрав: Четверо москвичей попали в больницу с подозрением на ботулизм
В Москве произошло массовое отравление, 10 человек в больницах с серьёзным диагнозом
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени
ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»
Московские школьники завоевали четыре медали на престижной Международной олимпиаде
В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024
Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии
Собянин рассказал о новом вольере для снежных барсов в Московском зоопарке
Собянин: Объем закупок у малого бизнеса с 2024 года составил почти 227 миллиардов
Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО
Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию
Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей
Призыв лидера движения «Всеармянский фронт» оказать помощь пострадавшим после наводнения
Перечислены виды транспорта, которые выпускаются в «Технополисе Москва»
Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию
Депутат Госдумы Нурбаганд Нурбагандов помог дагестанцам в решении вопросов здравоохранения
Дефицит свободных мест в детсадах Махачкалы составляет 23 процента
Владимир Мединский в студии Знание.Лекторий на ПМЭФ-2024: Мы пишем в наших учебниках только правду
Депутат Госдумы Султан Хамзаев посетил школу, над которой взял шефство
В Поморье более 500 детей-сирот отдохнут в детских лагерях за счёт бюджета
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
Больше 90 тысяч жителей Архангельской области являются донорами
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду
Оперативная группа МЧС выехала в Буйнакск для оказания помощи жителям города
В Дубаи построят русскую школу
Аграрии Дагестана приступили к уборке зерновых культур
В Дубае построят русскую школу
