Главные новости Пензы
Пенза
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
28
29
30
31

Врач Кибиткина предупредила о снижении умственной активности из-за недостатка отдыха

Важность отдыха для здоровья мозга отметила заведующая отделением психиатрической больницы имени К. Р. Евграфова Олеся Кибиткина, сообщила «Пенза-пресс».

По словам врача, сон играет ключевую роль в процессах восстановления нервной системы и поддержании когнитивных функций.

«В условиях современного мира с его постоянным информационным потоком и высоким темпом жизни многие люди забывают о важности качественного отдыха, что приводит к снижению умственной активности и общей работоспособности», — пояснила медик.

Как пояснила Кибиткина, во время отдыха мозг активно обрабатывает информацию и восстанавливает силы. Сон и перерывы в работе способствуют улучшению памяти и способностей к обучению.








В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя

Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»

Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива


Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

Juventus and Roma weigh up McKennie & Cristante swap

Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Юный мотоциклист попал в больницу в результате аварии в центре Орла

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл совещание по вопросам содержания АЗС в Сочи

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


Первый трейлер Battlefield 6

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Даже Пугачева оценила: Олег Меньшиков показал, как отдыхает в Италии


В Бессоновке дом загорелся после удара молнии

Успеть до падения ставок: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших краткосрочных вкладов в июле 2025 года

Ещё о щитах из музея Метрополитен

Беспилотники ВСУ атаковали 11 регионов России в ночь на 27 июля


Пензенцам напомнили о мерах защиты от опасного борщевика

Вадим Супиков: Сотрудники следственных органов эффективно исполняют служебный долг

Зареченские каштаны под угрозой: чиновники призывают горожан строить "инсект-отели" для борьбы с вредителем

В Пензе пожаловались на алкомороженого на Олимпийской аллее


Теннис: Мари Боузкова — первая финалистка турнира в Праге (WTA)

Александр Бублик посвятил супруге победу на турнире ATP-250 в Кицбюэле

Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне

Весной его дисквалифицировали за мат, а теперь он герой Универсиады. Кто такой Владимир Сидоренко?


В Сосновоборском районе приступили к масштабной ликвидации несанкционированной свалки

«Великий Волжский путь» собрал более 10 тысяч человек

Губернатор Олег Мельниченко поздравил пензенских работников торговли с профессиональным праздником

Индекс промпроизводства в Пензенской области в I полугодии 2025 года составил 102,3%


Музыкальные новости

Симона Юнусова честно высказалась о популярности своего сына Тимати

Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.

Алексей Учитель снимает фильм о Дмитрии Шостаковиче

ГУАП в топ-20 рейтинга технических вузов России


ВСУ предприняли попытку атаковать предприятие с беспилотниками в Пензенской области.

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Термотрансферный настольный принтер TSC TTP-244Pro


Медведев призвал Африку бороться с неоколониализмом

"Локомотив" победил действующего чемпиона РПЛ

"Спартак" крупно проиграл "Балтике" в матче второго тура РПЛ

«Спартак» потерпел разгром от новичка РПЛ впервые с 2017 года


В Пензе женщина-водитель сбила 17-летнего парня

28-летний мужчина пострадал в ДТП с мотоциклом в Пензе

На участке от Чичканова до Пензенской в Тамбове ведётся ремонт тротуаров

В Уваровском округе в результате ДТП погиб 76-летний водитель


«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

Путин подчеркнул значимость ВМФ для безопасности страны.

Путин отметил День ВМФ, поздравив моряков.

Путин отметил смелость и героизм морских пехотинцев в бою.


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса

Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



Более 340 тысяч пензенцев прошли обучение по программе «Готов к санитарной обороне»

В Пензе проведена выездная диспансеризация для представителей епархии

Пензенцам напомнили об опасных заболеваниях, переносимых комарами

В Никольске состоялся зональный фестиваль «Активное долголетие»


Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского

Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира


Пензенские триатлонисты завоевали бронзу на Спартакиаде молодежи России

Локомотив-Пенза - Красный Яр. Лучшие моменты (видео). PARI Кубок России. Регби (видео)

В Пензе пожаловались на алкомороженого на Олимпийской аллее

В Пензенской области стартовал финал Спартакиады по триатлону



Губернатор Мельниченко: в Пензенской области объявили опасность атаки дронов

Губернатор Олег Мельниченко поздравил пензенских работников торговли с профессиональным праздником

Губернатор Пензенской области поздравил работников торговли с профессиональным праздником

Олег Мельниченко поздравил сотрудников органов следствия с профессиональным праздником


"Зеленая партия" в Тюрингии все чаще дистанцируется от политической активности.

В стране, любимой российскими туристами, срочно установили новые правила.

Биологическое разнообразие. Зоопарки Каракола и Пензы обменяются животными

Суд удовлетворил иск прокуратуры о возвращении в федеральную собственность более 51 га земель лесного фонда в Пензенской области


Индекс промпроизводства в Пензенской области в I полугодии 2025 года составил 102,3%

В Сосновоборском районе приступили к масштабной ликвидации несанкционированной свалки

Совершена попытка атаки беспилотника на промпредприятие в Пензенской области — губернатор

«Великий Волжский путь» собрал более 10 тысяч человек


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»


К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству

Как пережить аномальную жару в Крыму без вреда для здоровья: пять правил

Прогноз погоды в Крыму на субботу

Прогноз погоды в Крыму на 26 июля


В Сосновоборском районе приступили к масштабной ликвидации несанкционированной свалки

ВСУ атаковали промышленное предприятие в Пензенской области беспилотником

Ещё о щитах из музея Метрополитен

Врач Кибиткина предупредила о снижении умственной активности из-за недостатка отдыха














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *